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        CrossFit을 적용한 건강영역 체육수업에 관한 사례연구

        정호광(JungHoKwang), 김은혜(KimEunHye), 류태호(YuTaeho) 한국체육학회 2017 한국체육학회지 Vol.56 No.4

        신체활동 시설과 프로그램이 학교에 집중되어 있기 때문에 체육수업은 학생의 건강 증진을 책임져야한다. 그러나 체육수업은 축구, 피구와 같은 경쟁영역위주로 운영되며 건강영역은 체육수업에서 기피되고 있다. 본 연구는 CrossFit을 적용한체육수업 사례를 통해 학생들의 건강에 대한 인식을 살펴보고 이를 통해 건강영역수업으로서의 실천 가능성을 밝히고자한다. 연구방법은 사례연구를 사용했으며, CrossFit을 2015년 2학기 P중학교 1학년 체육수업시간에 61명의 학생(남 39, 여22)이 주1회씩 15회 실시했다. 학생은 매시간 체육노트를 작성했고, 교사는 수업을 진행함과 동시에 관찰과 면담을 하고자료수집, 분석, 주제생성을 실시했다. CrossFit을 체험한 학생들은 건강영역 수업에 대해 다음과 같이 느꼈다. 첫째, 힘든운동이지만 재미와 보람과 같은 긍정적 정서를 체험하며 체력향상을 느꼈다. 둘째, 건강을 위해 일상에서 운동을 실천하기시작했으며, 건강한 삶이 가져오는 의미를 깨달았다. 셋째, 경쟁의 방식이 더해진 체력운동을 통해서 협력하고 배려하는방법을 체득했다. CrossFit수업은 학생들이 선호하는 팀 운동방식을 적용하여 동기를 유발하면서도 고강도 신체활동을 이끌어낼 수 있는 효율적인 건강영역 수업이다. 현재 교원양성 및 교사연수 프로그램에 건강교육 관련 강좌가 부족하다. 이에 CrossFit을 체육교사들에게 체육수업프로그램으로 제시하며, 교원양성 및 교사 연수 프로그램으로 CrossFit을 제안한다. Unlike social and policy trends, physical education classes focus on competitive oriented P.E classes such as soccer and dodgeball. Health oriented P.E classes are replaced by PAPS measures because students are not preferred. As a P.E teacher, the researcher applied CrossFit. A case study was conducted for this study. 61students(39 males and 22 females)were participated, 15 times a week, during the second semester of 2015 P junior school. The students wrote P.E notes for each class, and the teacher conducted observation, interviewing, and data collection, analysis, and topic generation. Through Crossfit class, students felt the following about health oriented class. First, students felt difficult to exercise, the other hand, students felt positive emotions such as fun and reward, and improved physical strength. Second, students are beginning to practice exercise in their daily lives for health and realize the meaning of healthy life. Finally students learned to cooperate and care for each other. CrossFit class is an effective class that can motivate students to apply high-intensity physical activity by applying their favorite team activity method. As a result, CrossFit is presented to physical education teachers as a physical education program, and CrossFit is proposed as a teacher training program.

      • KCI등재

        국산 질석 첨가에 의한 Fe - Cr - Ni 강 ( ASTM A447 ) 의 고온 방식 효과에 관한 연구

        강성군,정호광,조종수 한국부식학회 1972 Corrosion Science and Technology Vol.1 No.1

        연료유에 의한 금속재질의 부식을 억제하기 위하여 Fe-Cr-Ni강 (ASTM A447) 재질의 V₂O_5-Na₂SO₄系 인조재 속에서의 시간, 온도, 조성에 따른 부식율 변화와 금상학적 변화를 조사하였으며, X-선법에 의해 질석이 인조재에 미치는 영향도 조사하였다. 이상의 결과에 따르면 질석이 인조재의 희석제로의 작용에 의해 부식율 감소가 얻어진 것이 아니라 인조재와 첨가된 질석이 어떤 복화합물을 형성하므로서 인조재의 부식성을 감소시킨다고 믿어진다. 인조재에 질석을 40%이상 첨가하였을 때 뚜렷한 방식효과가 나타났으며, 이것으로 방식 첨가제로 연료유에 첨가할 질석의 적합량을 환산할 수 있었다. The corrosion rates of Fe-Cr-Ni alloy(ASTM A447) in V₂O_5-Na₂SO₄ synthetic ash were measured in the range of 650-850℃ with time and various ash compositions. For the reduction of corrosion rate of the alloy in the presence of fuel oil ash, a Korean vermiculite was used as an inhibition additive. The corrosion effects of the vermiculite were studied by using metallographic and X-ray methods. The inhibition effect might be obtained by the formation of a complex compound with synthetic ash. Considering corrosion prevention and economic view, the adequate amount of vermiculite addition to the ash was measured as 40%, and this amount might be applied to fuel oil comparing its ash content.

      • KCI등재

        연료유에 의한 금속 표면의 고온부식 연구

        조종수,정호광,강성군 대한금속재료학회(대한금속학회) 1970 대한금속·재료학회지 Vol.8 No.2

        X-선 회절법과 금속현미경에 의하여 방커 C유를 연료로 쓰는 boiler나 heater에서 채취된 금속 재질 표면의 부식현상을 조사 연구 하였다. X-선 회절법에 의하면 이 부식표면 성분은 V₂O_5, V₂O₃, vanadyle vanadate 및 소지 금속 산화물 등이 주성분으로 되어 있었다. 따라서 연료류 중에 함유되어 있는 바나듐 성분이 금속 재질 표면에 증착 용융되어 부식을 촉진시킨 것으로 믿어진다. 부식 시편의 채취장치와 위치에 따라 표면에서 검출된 바나듐 산화물의 형과 양이 달랐다. 또 부식 표면의 금상 학적 고찰을 금속 현미경에 의하여 시도하였다.

      • KCI등재

        국산질석첨가에 의한 Fe - Cr - Ni 강 ( ASTM A447 ) 의 고온방식 효과에 관한 연구

        강성군,정호광,조종수 한국부식학회 1981 Corrosion Science and Technology Vol.10 No.1

        The corrosion rates of Fe-Cr-Ni alloy (ASTM A447) in V₂O_5-Na₂SO₄ synthetic ash were measured in the range of 650-850℃ with time and various ash compositions. For the reduction of corrosion rate of the alloy in the presence of fuel oil ash, a Korean vermiculite was used as an inhibition additive. The corrosion effects of the vermiculite were studied by using metallographic and X-ray methods. The inhibition effect might be obtained by the formation of a complex compound with synthetic ash. Considering corrosion prevention and economic view, the adequate amount of vermiculite addition to the ash was measured as 40%, and this amount might be applied to fuel oil comparing its ash content.

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