한방기공운동 참가 여성노인의 재미와 회복탄력성의 관계

여인금 명지대학교 산업대학원 2019 국내석사

본 연구는 한방기공운동에 참가하는 여성노인의 재미요인이 회복탄력성에 미치는 영향관계를 살펴보기 위해서 실시되었다. 이를 위해 연령, 학력, 운동경력 등의 배경변인이 재미와 회복탄력성에 미치는 차이를 분석하였고, 독립변수인 재미 변인과 종속변수인 회복탄력성 변인은 어떠한 영향관계를 나타내고 있는가를 검증하였다. 참가대상자는 판단표본추출법에 의해 G도의 S시의 한방기공운동에 참여하고 있는 여성노인을 대상으로 표집한 후 2019년 2월부터 4주간 실시되었으며, 140부가 연구 분석대상으로 선정되었다. 실증 분석 결과를 보면, 배경 변인인 연령, 학력 및 운동경력과 재미변인 및 회복탄력성 변인의 다원배치 분산분석(multi-way ANOVA)은 유의수준 .05에서 유의미한 차이가 있는 것으로 나타났다. 연령은 체력 및 건강 요인, 가족지원 요인, 대인관계 요인에서 유의미한 차이를 나타냈다. 학력은 체력 및 건강 요인, 가족지원 요인, 학습관련 요인에서 유의미한 차이를 나타냈다. 운동경력은 즐거움 요인, 가족지원 요인, 대인관계 요인에서 유의미한 차이를 나타냈다. 한편 종속변인에 대한 독립변인의 상대적 영향력을 나타내는 에타제곱(η2)을 보면, 연령에 따른 영향력은 재미변인에서 가족지원 요인, 대인관계 요인 순으로 나타났으며, 회복탄력성 변인은 자기조절능력 요인, 긍정성 요인, 대인관계 능력의 순으로 나타났다. 학력에 따른 영향력은 재미변인에서 학습관련 요인, 체력 및 건강 요인 순으로 나타났으며, 회복탄력성 변인에서는 대인관계 능력 요인, 자기조절능력 요인의 순으로 확인되었다. 운동경력은 재미변인에서 즐거움 요인, 대인관계 요인 순으로 나타났으며, 회복탄력성 변인에서는 대인관계 능력 요인, 긍정성 요인, 자기조절 능력 요인의 순으로 나타났다. 다음으로 한방기공운동에 참여하는 여성노인의 재미변인이 회복탄력성에 미치는 다차원적인 영향관계를 분석하기 위하여 다중회귀분석(Multiple Regression Analysis)을 실시하였다. 재미변인의 5개 하위요인은 회복탄력성 하위요인과 인과적 관계에서 모두 통계적으로 유의한 수준으로 나타났다. 또한 재미 변인의 하위요인은 회복탄력성 변인과의 전체적 영향관계에서 통계적 유의수준에서 영향력이 있는 것으로 분석되었으며, 독립변수의 상대적 기여도를 나타내는 표준화계수에서는 대인관계, 가족지원, 학습관련 등의 순으로 나타났다. 본 연구는 여성노인들이 수행하는 한방기공운동의 재미요인이 노년의 삶에 있어서 자기조절 능력, 대인관계 능력, 긍정성에 유의미한 관계가 형성되어 있다는 것을 규명하였다. 이러한 연구의 결과는 노인건강 프로그램으로서 한방기공운동이 과학적으로 적합한 프로그램이며, 여성노인들의 정신적이거나 신체적 건강을 유지, 회복, 혹은 향상시킬 수 있는 효과적인 기전으로 작용하고 있다는 것을 확인하였다는 데 의의가 있을 것이다. The purpose of this study was to investigate the effect of fun factors on resilience among elderly women participating in the Oriental Medicine Qigong Exercise. For this, this study analyzed the differences in background variables such as age, education, and athletic career on the fun and the resilience, and verified the relationship between the independent variable, fun, and the dependent variable, resilience. After participants were sampled from elderly women participating in the Oriental Medicine Qigong Exercise in S city of G province, it was conducted for four weeks from February 2019, and 140 copies were selected for the study analysis. In the result of the empirical analysis, for background variables such as age, education, and athletic career, fun variable, and resilience variable, the multi‐way ANOVA showed a significant difference at significance level .05. Age showed a significant difference in physical strength and health factors, family support factors, and interpersonal factors. Education showed a significant difference in physical strength and health factors, family support factors, and learning related factors. The athletic career showed a significant difference in pleasure factor, family support factor, and interpersonal factor. On the other hand, to look at the eta square (η2), which shows the relative influence of independent variables on dependent variables, the effect of age was affected by the order of family support factor, and interpersonal factor, and resilience variables were shown to be in the order of self‐regulation ability, positive factor, and interpersonal ability. The influence of academic achievement was in the order of learning related factors, physical strength and health factor in fun variables, and in the resilience variable, it was confirmed to be in the order of interpersonal ability factor, and self‐regulation ability factor. The athletic career was found to be in the order of the fun factor, the interpersonal factor, and in resilience variables, it was found that there were interpersonal ability factor, positive factor, and self‐regulation ability factor in that order. Next, multiple regression analysis was conducted to analyze the multidimensional influence of fun variables on the resilience among elderly women participating in the Oriental Medicine Qigong Exercise. The five sub‐factors of the fun variable were statistically significant in both the resilience sub‐factors and the causal relationship. In addition, the sub‐factors of the fun variable were analyzed to have an influence on the statistical significance in the overall influence relation with the resilience variable, and in the standardization coefficient, which shows the relative contribution of independent variables, the results were found to be in the order of interpersonal relationship, family support, and learning, etc. This study identified that the fun factors in the Oriental Medicine Qigong Exercise performed by the elderly women have a significant relationship in their life such as the self‐regulation ability, interpersonal ability, and positiveness. This study is meaningful in that it confirms that the Oriental Medicine Qigong Exercise is a scientifically appropriate program for elderly health programs, and that it is an effective mechanism for maintaining, recovering, and improving the mental or physical health of the elderly women. Keywords : Fun, Resilience, Elderly Women, Oriental Medicine Qigong Exercise

『鍼灸問對』에 對한 硏究

여인금 원광대학교 한의학전문대학원 2022 국내박사

鍼灸問對는 石山汪機의 저서이다. 鍼灸問對에 나타난 그의 한의학 기초이론과 임상이론은 靈樞, 素問, 難經을 비롯한 여 러 原典을 기반으로 하여 演繹된 것이므로, 저자는 평소 鍼灸法에 대해 관심을 가지고 있던 가운데 本書를 접하여 기존의 연구서를 검열하였다. 본인은 본서의 원문을 교감하고, 난해한 자구에 주석을 달며, 국역하여 그 내용을 파악하고자 연구에 착수하였다. 鍼灸問對는 卷上中下로 되어 있으며 卷上에는 ‘問對’가 총 48 개가 있고, 卷中에는 ‘問對’가 16개가 있고 뒤에 三才法, 候氣法, 十 四法의 자침방법, 다양한 鍼法과 호흡법이 있으며, 卷下에는 灸法과 鍼灸와 관련된 歌賦가 있다. 鍼灸問對는 難經, 黃帝內經素問, 黃帝內經靈樞의 醫經을 주로 인용하였으며, 기타 醫經小學, 醫 學綱目, 子午流注鍼經, 鍼經指南, 鍼灸大全, 內外傷辨惑論, 傷寒論도 인용하였다. 鍼灸問對를 고찰한 결과 다음의 내용으로 정리할 수 있었다. 1. 鍼灸問對는 醫經을 중심으로 典據를 삼은 후 鍼灸에 대한 운 용, 적응증, 금기, 조작법, 호흡법, 보사법 등 다양한 내용을 담고 있 다. 2. 鍼灸問對는 鍼灸書이지만 靈樞를 제외하고 鍼灸전문의서로 醫經小學, 子午流注鍼經, 鍼經指南, 鍼灸大全을 인용하였 으나 인용 회수는 2회 이내였다. 3. 鍼灸問對는 저자가 서문에서 밝혔듯이 黃帝內經을 인용하 여 저술한 침구전문의서임을 알 수 있다. 4. 저자는 다양한 鍼法을 소개하고 있으나, 무엇보다도 중요하게 여긴 것은 鍼法의 得氣의 여부이다. The author of Chimgumundae is Shishan Wangji. The basic theory and clinical theory of traditional medicine in Chimgumundae are based on the medical classics such as Lingshu, Suwen, nanjing and so on. Because I had concern about the methods of acupuncture and moxibustion, I could research Chimgumundae. I firstly revised the main text of Chimgumundae and secondly made footnote for difficult phrases to understand. Finally, I translated the main text in Korean language and tried to find the meaning of Chimgumundae. Chimgumundae is made of 3 parts. In first part, there are 48 question and answers, in second part there are 16 questions and ansers, the methods of acupuncture and breathing during acupuncture. In the third part, there are moxibustion and songs of acupuncture and moxibustion. There are several quotations of the medical classics such as Nanjing, Suwen, Lingshu, Yijingshaoxue, Yixuegangmu, Ziwuliuzhuzhenjing, Zhenjinzhinan, Zhenjiudaquan, Neiwaishangbianhuolun, Shanghanlun in Chimgumundae. It could be summarized as follows; 1. There are several contents: the methods of acupuncture and moxibustion, indications, contraindications, manuals, methods of breathing, and supplementation and draining method; 2. Chimgumundae is the text of acupuncture and moxibustion but there are a few quotations of the text of acupuncture and moxibustion; 3. Chimgumundae is the text of acupuncture and moxibustion based on Huangdineijing as the author said in preface; 4. The author emphasized ‘obtaining qi’, even there are several methods of acupuncturing.