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사단법인한국당뇨협회 사단법인 한국당뇨협회 2009 당뇨 Vol.238 No.-
대혈관질환은 당뇨병환자의 주된 사망원인으로 당뇨병이 없는 사람에 비해 발생할 확률이 2$\sim$5배 높은 중대한 합병증이다. 혈관합병증이 발생하는 원인은 한 가지가 아닌 여러 가지 원인들이 복잡하게 관여하는 것으로 알려져 있다. 최근 많은 연구결과에 따르면 당뇨병성 혈관 합병증의 발생은 일차적으로 동맥경화증에 기인하며 이와 관련된 위험인자로 고혈당, 고혈압, 고지혈증, 흡연, 비만, 운동부족, 가족력 등이 있다.
당뇨인의 효과적인 운동법 - 맑은 공기 마시며 혈당 내려요 '등산'
사단법인한국당뇨협회 사단법인 한국당뇨협회 2009 당뇨 Vol.239 No.-
단풍이 절정에 다다르는 가을이면 많은 사람들이 산을 찾는다. 산은 우리 주변 가까이 있는 자연쉼터로서, 맑은 공기를 마시며 건강한 신체를 가꿀수 있는 매력적인 곳이다. 이미 많은 사람들이 건강을 위해서 산을 즐겨 산을 찾는데, 본 협회에서도 매달 둘째 주 수요일에 산악회 모임을 갖는다. 건강한 당뇨인이라면 누구나 가능하니 이참에 산악회모임에 참여해 단풍구경도 하고 운동 삼아 산을 방문해 보는건 어떨까.