의미치료에 기반한 음악과 심상 프로그램이 장애인 활동보조인의 자기가치감에 미치는 효과

홍금나 ( Geum Na Hong ),김성찬 ( Seong Chan Kim ),최민주 ( Min Joo Choi ) 한국자연치유학회 2021 Journal of Naturopathy Vol.10 No.1

목적: 본 연구에서는 의미치료에 기반한 음악과 심상(Logotherapy Based Music and Imagery: LBMI) 프로그램 이 장애인 활동 보조인의 자기가치감에 미치는 효과를 분석했다. 방법: LBMI 프로그램의 중재 효과는 삶의 가치와 의 미를 알지 못한다고 생각하는 활동 보조인 28명을 무작위로 실험군(14명)을 대조군(14명)으로 배정하여 평가했다. 중 재 프로그램은 실험군을 두 그룹으로 나누어 60분씩 설정된 주제별로 총 6회기로 구분하여 수행했다. LBMI 프로그램 의 자기가치감에 미치는 효과를 평가하기 위해 중재 전과 후, 실험군 간의 자기가치감척도(Self-Worth Scale: SWS)를 비교 분석했다. 결과: 실험군의 평균 KGDS 점수는 21.0점에서 16.9점으로 4.1점 (19.4%) 감소한 반면, 대조군은 19.95 점에서 21.11점으로 1.16점 (5.8%) 증가한 것으로 나타났다. 우울 수준의 감소는 사회적 관심 감소 (40%), 부정적 사고 및 불행 감 (20%), 정서적 불편 함 (16.3%),인지 기능 장애 (7.6%)의 4가지 우울증 요인에서 유의하게 나타났습니다. 결론: LBMI 프로그램 중재 후 실험군에서는 자기가치감 수준이 유의하게 개선되고 있으나 대조군에서는 변화가 없는 것으로 나타났다. 본 연구 결과는 LBMI 프로그램이 장애인 활동보조인의 자기가치감을 증진시키는데 효과가 있음을 입증한다. Purpose: This study has proved the intervention effects of the proposed logotherapy-based music imagery (LBMI) program on the self-worth of the personal assistants for the disabled. The program, in the image activities and at the stage of postlude after listening to music, unites logodrama of logotherapy, paradoxical intention and dereflected techniques. The intervention effects of the LBMI program were tested for the 28 personal assistants for the disabled who found themselves without the value and meaning of life and were randomly equally divided into the experimental and control groups. This intervention was carried out for the six different terms, each of which was alloted 60 minutes. To evaluate the intervention effects, the self-worth scale were examined before and after the intervention for both experimental and control group. The result shows that the self-worth improved significantly in the experimental group(p < 0.001), whereas it remained unchanged in the control group(p > 0.459). This finding proves that the proposed LBMI program ameliorates the self-worth of the personal assistants for the disabled.

크나이프 ‘삶의 질서’ 심리요법의 회복탄력성 개선 효과: 예비적인 검증

홍금나 ( Geum Na Hong ),신방식 ( Bang Sik Sin ),송규진 ( Kyu Jin Song ),김현석 ( Hyun Suk Kim ),최민주 ( Min Joo Choi ) 한국자연치유학회 2021 Journal of Naturopathy Vol.10 No.2

배경: 새로운 크나이프 심리요법에 대한 회복탄력성의 효과를 연구할 필요가 있다. 목적: 한국인의 정서에 맞게 재구성된 크나이프 ‘삶의 질서’ 심리 요법 (Kneipp Lebensordnung Psychotherapy: KnLP) 프로그램이 회복탄력성을 개선하는지 여부를 평가하기 위함이다. 방법: 성인 25명을 대상으로 건강 생성론, 의미치료, 명상, 회복탄력성을 포함 하는 KnLP 중재 프로그램을 4회(주1회, 3시간씩) 적용했다. 중재 전과 후의 회복탄력성 지수(KRQ-53; Korean Resilience Quotient-53)를 평가하여 비교 분석했다. 결과: 평가에 필요한 데이터가 모두 확보된 9명의 자료를 분석한 결 과, KnLP 프로그램 중재 후 연구 대상자의 KRQ-53 평균 점수는 191.56점에서 206.22점으로 14.66점 증가한 것으로 나타났다. 회복탄력성의 요인별 증가 점수는 자기조절능력(5.89점), 대인관계능력(4.89점), 긍정성(3.89점) 순으로 높게 나 타났다. 결론: KnLP 프로그램은 연구 대상자의 회복탄력성을 개선하는 것으로 나타났으며(p < .05), 특히 자기 조절 능력 요인에서 그 효과가 큰 것으로 확인되었다. 향후, 통계적으로 유의하고 일반화된 결과를 얻기 위해 다수의 연구 대상자를 대상으로 후속 연구가 요구된다. Background: It is necessary to verify the resilience of the newly improved Kneipp psychotherapy. Purpose: This study assesses whether Kneipp Lebensordnung psychotherapy; KnLP program improves resilience. Methods: The KnLP program, including salutogenesis, logotherapy, meditation, and resilience training, is reorganized in consideration of Korean culture and sentiments. It was conducted 4 times for 25 adults (once a week, 3 hours a time), and data, KRQ-53 (Korean Resilience Quotient-53) measured intervention, before, and after was compared and analyzed. Results: The data for 9 adults were selected to draw reliable analysis, and it concluded that participants’ KRQ-53 mean score increased by 14.66 from 191.56 to 206.22 during and after the program. The score increase by factor in resilience training is 5.89 points for self-regulation skills, 4.89 points for in interpersonal skills, and 3.89 points for positive capacity. Conclusions: KnL program improves participants’ resilience skill (p<.05), and especially in self-regulation skill. Subsequent studies with more participants are required to achieve statistically significant and generalized results in the future.

지실혈에서 지압의 방향에 따른 압통 역치의 변화

김재홍 ( Jae Hong Kim ),홍금나 ( Geum Na Hong ),최민주 ( Min Joo Choi ) 한국자연치유학회 2021 Journal of Naturopathy Vol.10 No.1

경혈 지압에서 모든 혈의 가압 방향은 통상적으로 수직 방향이다. 그러나 지실혈(BL52)에서는 수직 방향 이 배꼽 부위를 향하는지 몸통의 중심을 향하는지 명확하지 않다. 본 연구에서는 30명의 대상자의 BL52에 대한 지압의 방향에 따른 압통 역치를 측정하여 효과적인 지압 방향을 연구하는 것이었다. 방법: 대상자의 명문혈(GV4)을 중심으로 좌우 지실혈까지의 거리와 GV4와 배꼽까지의 거리를 측정하여 명문혈 좌우 지실혈이 배꼽을 지나는 타원을 이용하여 좌우 지실혈에서 배꼽 방향 및 몸통 중심 방향의 각도를 계산했다. BL52에 두 방향으로 가압하면서 대상자들 이 통증을 느끼는 시점의 압력을 통증 역치로 하였다. 압통역치는 대상자의 좌우 BL52에서 3분 간격으로 3번씩 측정 하였다. 결과: 대상자들의 좌우 BL52에서 측정된 압통 역치는 몸통 중심부를 향하여 가압할 때 상대적으로 유의하게 감소하였다(p < .05). BL52에서는 가압 방향이 몸통의 중심부를 향할 때 압력에 대해 더 예민한 것으로 나타났다. 결론: 주 변보다 외부 자극에 더 예민한 경혈의 지압 요법에서, BL52에서는 몸통의 중심부를 향하도록 지압하는 것이 배꼽 방 향으로 지압하는 것보다 효율적이라는 것을 시사한다. Purpose: At acupoint pressure, the pressing direction of all acupoints is usually vertical. However, it is not clear whether the vertical direction is toward the belly button or the body’s center in the BL52. In this study, the effective direction of acupressure was studied by measuring the pressure pain threshold according to the direction of acupressure in 30 subjects. Methods: The distance from the subject's GV4 to the left and right BL52 and the distance from GV4 to the navel were measured, and then using the ellipse where the left and right BL52 of GV4 pass through the navel, the angles of the navel direction and the body’s center were calculated in the left and right BL52. The pressure at the time when the subjects felt pain while pressing the BL52 in two directions was used as the acupressure pain threshold. The pain threshold was measured 3 times at 3 minute intervals on the left and right BL52s of the subject. Results: The acupressure pain threshold measured in the left and right BL52 of the subjects was significantly decreased when pressed toward the trunk center (p < .05). In BL52, it was more sensitive to pressure when the direction of pressure is toward the body’s center. Con-clusions: Acupressure therapy of acupoint is more sensitive to external stimuli than the surrounding. In this study, acupressure directed toward the trunk center is more efficient than toward the belly button in BL52.

멜로디 억양 치료에서 실어증 환자의 조음 명료도에 대한 호흡 훈련 효과: 초기 실험

김선식,홍금나,최민주,Kim, Seon Sik,Hong, Geum Na,Choi, Min Joo 한국음향학회 2016 韓國音響學會誌 Vol.35 No.4

본 논문에서는 브로카 실어증 환자에 대한 멜로디 억양 치료(Melodic Intonation Therapy, MIT)에서 호흡훈련이 조음 명료도를 개선하는지를 평가했다. 실험군은 MIT에 선행하는 2단계 호흡 훈련을 받도록 했다. 중재 효과를 평가하기 위해, 피실험자의 폐쇄음의 폐쇄 길이(VOT), 단어 전체의 발화 길이(TD), 음성 강도 및 호기량을 중재 전과 후에 측정하여 비교 했다. 실험 결과 폐쇄음의 폐쇄 길이 및 단어 전체의 발화 길이는 양순음/p/, 치조음/t/, 연구개음/k/에서 증가했으나(p < 0.05) 파찰음/c/와 마찰음/s/은 변화가 없는 것으로 나타났다(p > 0.05). 반면 대조군에서는 폐쇄음의 폐쇄 길이 및 단어 전체의 발화 길이가 증가하지 않는 것으로 나타났다(p > 0.05). 조음 명료도에 영향을 주는 호기량과 음성 강도는 실험군에서 증가했으나(p < 0.01) 대조군에서는 유의한 변화가 없었다. 결론적으로, 브로카 실어증 환자의 MIT에서 호흡 훈련은 환자의 조음 명료도를 개선하고 있음을 확인할 수 있었다. The present study was to test if breathing training in melodic intonation therapy (MIT) ameliorated the articulation intelligibility of Broca's aphasics or not. The experimental group did breathing training (2 stages) that preceded the MIT. In order to evaluate the efficacy of the MIT intervention, the VOT (Voice Onset Time), the TD (Total Delay), the voice sound intensity and the expiratory volume of the subjects, closely associated with articulation intelligibility were measured before and after the intervention. It was shown that, in the experimental group after the MIT intervention, the VOT and TD were increased on bilabial/p/, alveolar consonant /t/, and soft palatal /k/(p < 0.05), but no significant differences were found on affricate /c/ and fricative /s/(p > 0.05). In the control group, no significant increases in the VOT and TD were observed on all articulation points(p > 0.05). The voice sound intensity which influences the verbal articulation increased in the experimental group after the intervention(p < 0.05), whereas no significant changes were observed in the control group. In conclusion, the breathing training in the MIT was found to result in improving the articulation intelligibility of Broca's aphasiacs.

제주 삼다수 숲 산림욕이 타액 코르티솔과 혈관 상태에 미친 효과

신방식 ( Bang Sik Sin ),이재홍 ( Jae H. Lee ),송규진 ( Kyu J. Song ),홍금나 ( Geum-na Hong ),신아란 ( Aran Shin ) 한국자연치유학회 2021 Journal of Naturopathy Vol.10 No.1

본 연구에서 실험대상자들이 삼다수 숲에서 산림욕 후에 타액 코르티솔, 혈관건강 타입 및 혈관건강 지수 가 어떻게 변화하는지를 확인하기 위하여 조사하였다. 방법: 삼림에서 걸은 후에 타액의 측정과 심장박동 변이를 측정 하여 혈관 상태의 변화를 조사했다. 결과: 삼다수 숲에서 두 시간 동안 산림욕을 한 실험군에서는 타액에 분비되는 스트레스 cortisol 함량은 숲을 방문하기 전보다 유의성 있게 감소하였다(p<.05). 또한 혈관연령 타입은 유의하게 증가하였고(p<.03), 혈관연령 지수는 유의하게 감소하였다(p<.032). 대조군에서는 유의한 결과가 나타나지 않았다. 결론: 제주도 삼다수 숲에서 산림욕이 타액 코르티솔의 감소와 혈관 연령의 증가에 영향을 주어서 건강증진에 효과가 있었다고 평가할 수 있다. Purposes: This study investigated how saliva cortisol, blood vessel health type, and blood vessel health index changed after forest bathing with subjects in the Samdasu Forest. Methods: After the forest bathing, we measured cortisol change in saliva and heart rate variability with subjects. Results: In the experimental group who took forest bathing for two hours in the Samdasu Forest, the stress cortisol content secreted in saliva decreased significantly compared to the control group (p<.05). Besides, the vascular age type significantly increased (p<.03), and the vascular age index significantly decreased (p<.032).There were no significant results in the control group. Conclusions: It is evaluated that forest bathing in Samdasu Forest in Jeju Island had the effect of reducing saliva cortisol and increasing blood vessel age.