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도시와 농촌 여중생의 영양섭취상태, 식습관 및 철영양상태 연구
홍순명(Soon Myung Hong),서영은(Yeong Eun Seo),황혜진(Hye Jin Hwang) 한국식품영양과학회 2004 한국식품영양과학회지 Vol.33 No.10
울산광역시의 도시 여중생 129명과 울주군의 농촌의 여중생 182명을 대상으로 하여 혈액검사와 설문지를 통해 연구대상자의 일반적인 사항, 식사 섭취량, 식생활 태도와 식습관들을 조사하고 혈액검사를 통해 혈액성분을 분석하여 도시와 농촌을 비교 분석하였다. 도시 여중생의 평균 신장은 157.8±4.9 ㎝, 농촌이 157.7±5.1 ㎝이며 체중은 도시가 51.7±10.3 ㎏이고 농촌이 51.9±9.2 ㎏이었다. 체질량지수(BMI)는 도시가 20.7±3.3, 농촌이 20.8±3.2으로 모두 정상범위에 속하고, PIBW(percent ideal body weight)는 도시가 100.3±13.2%, 농촌이 100.6±13.4%으로 신체발달지수면에서는 도시와 농촌의 차이가 없었다. 대상자의 식사시간의 규칙성에 대한 질문에는 도시여중생의 경우 ‘불규칙적이다(19명)’와 ‘대체로 불규칙적이다(28명)’ 로 응답한 학생이 47명으로 전체의 36.4%에 해당하였으며, 농촌여중생은 ‘대체로 불규칙적이다’, ‘불규칙적이다’로 대답한 학생이 83명으로 전체의 47.7%로 조사되어, 농촌 여중생이 도시보다 불규칙적인 식습관을 갖는 것으로 드러났다. 대상자의 식습관 문제점에 대한 질문에는 ‘맵고 짠 음식을 선호한다’와 ‘식사시간이 불규칙적이다’라고 응답한 대상자가 농촌여중생이 도시여중생보다 유의적으로 높게 조사되었다. 대상자의 식품 군별 섭취빈도를 비교해보면 농촌여중생이 도시여중생보다 우유ㆍ유제품(p<0.001), 김치(p<0.05), 두부, 된장, 콩류(p<0.001)의 섭취빈도가 낮게 조사되었다. 대상자의 총 열량 섭취량을 보면 도시여중생은 영양권장량의 82.0%, 농촌여중생은 78.6%에 불과하여 열량섭취가 권장량에 못 미치는 것으로 조사되었으며, 농촌여중생의 섭취가 약간 낮았으나 도시 여중생과 유의적인 차이를 보이지는 않았다. 단백질 평균 섭취량은 도시여중생은 권장량의 95.2%를 섭취하는 것으로 조사되었으며, 농촌여중생은 권장량의 86.4%에 해당되어 도시보다 유의적으로(p<0.05) 낮은 섭취수준을 나타내었다. 철의 섭취량은 도시여중생이 권장량 대비 89.8%, 농촌이 80.9%를 나타내고, 칼슘은 도시여중생이 권장량 대비 78.6%, 농촌이 68.8%로서 가장 부족된 섭취를 하는 영양소로 조사되었다. 도시와 농촌의 영양소 섭취량을 비교하여 보면 지방, 탄수화물, 총열량을 제외한 모든 영양소에서 농촌이 도시보다 유의적으로 낮은 영양소 섭취수준을 보이는 것으로 조사되었다. 본 연구에서의 hemoglobin 농도는 도시지역은 13.28g/dL, 농촌지역은 12.51 g/dL로 농촌여중생이 유의적으로 낮은 수치를 나타내었으며 hematocrit 치는 도시 37.82%, 농촌 38.13%로 도시와 농촌간에 유의적인 차이를 나타내지 않았다. 빈혈 기준인 12 g/dL미만을 기준으로 평가한 빈혈빈도를 살펴보면, 도시지역 여중생이 6.1%이었고, 농촌지역 여중생은 34.6%으로 농촌이 도시보다 유의적으로 높게 조사되었다. 본 연구결과 농촌여중생이 도시여중생보다 hemoglobin농도와 RBC수가 유의적으로 낮은 것으로 조사되었고, hemoglobin농도로 평가한 빈혈비율이 매우 높은 것으로 나타났다. 이의 원인으로 도시여중생에 비해 농촌여중생의 낮은 영양섭취상태, 낮은 식품군별 섭취빈도, 불규칙한 식사습관이 원인으로 지적될 수 있겠다. 여중생의 경우 급격한 신체 성장과 월경으로 인한 혈액 손실 등으로 철요구량은 매우 높으므로 이시기의 철영양상태의 향상을 위한 영양교육과 함께 철영양상태가 심각한 경우에는 식사조절과 함께 철보충제의 복용이 반드시 필요하다고 본다. 앞으로도 여중생의 철 영양상태 파악을 위해 농촌지역을 포함한 다양한 지역으로 확대하여 매년 계속적인 검사를 통하여 빈혈빈도를 파악하여 대상에 맞는 적절한 영양교육 및 홍보가 이루어져야 할 것으로 본다. This study was designed to compare the nutritional intake and iron nutritional status between urban and rural middle school girls. Along with a questionnaire, blood samples were obtained from 311 middle school girls (urban 129 girls, rural 182 girls). Nutrient intakes were measured with a convenient method, and clinical symptoms relating anemia was investigated by 4-point Likert scale. For the nutrient intake, the total energy intake was 1722.2 ㎉ (82.0% of RDA) for the urban group and 1649.5 ㎉ (78.6% of RDA) for rural group. The rural group showed significantly lower level than the urban group in all nutrients except fat, carbohydrate and total energy intake. Regarding the food frequency, students from the rural group marked significantly lower intake of milk (p<0.001), kimchi (p<0.05), fruit (p<0.05), tofu, bean (p<0.001) than the urban group. For every clinical finding regarding anemia, the rural group marked higher value than the urban group but the difference was not significant. The hemoglobin concentration of urban group was 13.28 g/dL, and rural group showed 12.51 g/dL which was significantly lower than urban group (p<0.001). The hematocrit rate was 37.82% for the urban group and 38.13% for the rural group and there was no significant difference between two groups. The red blood cell (RBC) count of the rural group was significantly lower than the urban group (p<0.001). Evaluating with the iron deficiency standard which is less than 12 g/dL, the urban group was 6.2% and the rural group was 34.6% thus the deficiency rate was significantly higher in the rural group. This study showed that nutrient and iron status of the girls of rural group is not as good as the urban group. As middle school girls require high level of iron absorption due to blood loss which occurs during abrupt physical growth and menstruation, dietary counselling is required to enhance the iron status. When iron deficiency is serious, they need to take more positive action such as iron supplement in addition to food-iron fortification.
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장년기 여성에서 칼슘영양상태와 건강상태가 혈중 지질성분에 미치는 영향
홍순명,서영은,김현주 대한영양사협회 2002 대한영양사협회 학술지 Vol.8 No.3
The purpose of this study was to confirm that calcium intake and healthy status play a rote in reducing the risk of cardiovascular disease, to assure that calcium intake and regular exercise are important in reducing serum lipid levels in middle-aged women. Daily nutrient intakes were analyzed by convenient method. Anthropometric measurement such as body weight and height and blood pressure were measured. The subjects divided into two groups : women in group I under 50 years of age(≤49 yr group) and those in group Ⅱ 50 years up(≥50 yr group). Average ages of group Ⅰ and Ⅱ were 43.87 and 53.46 years. The nutrients intake of subjects were higher than Korean recommended dietary allowances(KRDA) except calorie, iron, calcium, vitamin B_1. They showed significant difference each other in vitamin B_2(p<0.05), calcium(p<0.01) intake. Mean daily calcium intake was 540.88㎎ in ≤49 yr group and 519.50㎎ in ≥50 yr group. The levels of serum cholesterol, triglyceride, blood pressure, Atherogenic Index(AI), LDL/HDL and Cardiac Index(CI) were increased with age. The triglyceride and total cholesterol concentrations and LDL/HDL in ≥50 yr group were significantly higher than those of ≤49 yr group. There was a highly significantly positive correlation between age and triglyceride, total cholesterol and Atherogenic Index(AI), Triglyceride, total cholesterol, LDL-cholesterol concentration and Atherogenic Index(AI) were positively correlated with body weight and WHR(waist-hip ratio). Also there was a significantly negative correlation between exercise and Cardiac Index(CI). Also a significantly negative correlation was found between Ca intake and LDL-cholesterol, Exercise and Cardiac Index(CI) also had a significantly negative relation. The results suggest that increased habitual physical activity and calcium intake should be recommended as a way of decreasing blood lipids and blood pressure in middle-aged women.
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