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        체력관리 수업이 남자 대학생의 비만지표 및 건강관련 체력에 미치는 영향

        김명수,김성희,이신호 한국웰니스학회 2014 한국웰니스학회지 Vol.9 No.3

        본 연구는 본교의 체력관리 수업이 남자 대학생의 비만지표 및 건강관련 체력에 미치는 영향을 검증하는 것이다. 본 연구의 대상자는 본교 2012∼2013년 4학기 동안 체력관리 수업을 수강한 남학생 448명을 대상으로 하였으며, 집단 구분은 비만도(BMI, BF(%)) 기준으로 저체중(n=46), 마른 비만(n=174), 정상 비만(n=167) 그리고 비만 집단(n=60)으로 구분하였다. 체력관리 수업은 유산 소 운동과 저항성 운동의 목합운동으로 주당 2회 1일 75분으로 구성하여 진행하였다. 본교의 체력관리 수업은 저체중 집단과 마 른 비만형 집단의 체중(p<0.002, p<0.001), 체질량지수(p<0.003, p<0.001) 그리고 체지방률(p<0.003, p<0.001)에서 긍정적인 개선 효과 가 있었지만, 정상 비만 집단과 비만 집단에서는 긍정적인 개선 효과가 없었다. 또한 허리둘레는 저체중 집단을 제외한 세 집단 (p<0.004, p<0.001, p<0.005)에서 긍정적인 개선 효과가 있었다. 그리고 건강관련 체력 중 근력의 변인인 악력(좌, 우)은 네 집단 모 두에서 긍정적인 개선 효과(p<0.005)가 있었지만, 배근력은 마른 비만형 집단에서만 긍정적인 개선 효과(p<0.001)가 있었다. 근지구 력의 변인인 윗몸일으키기는 네 집단 모두에서 긍정적인 개선 효과(p<0.005)가 있었지만, 팔굽혀펴기는 저체중 집단과 마른 비만 형 집단에서 긍정적인 개선 효과(p<0.001, p<0.010)가 있었다. 유연성 변인인 좌전굴은 비만 집단을 제외한 세 집단(p<0.002, p<0.001, p<0.019)에서 긍정적인 개선 효과가 있었다. 마지막으로 심폐지구력 변인인 1200m 달리기는 네 집단 모두에서 긍정적인 개선 효과(p<0.001, p<0.001, p<0.001, p<0.001)가 있었다. This study investigated effects of Fitness Management Class on Obese Indices and Health-related Fitness in College Men. The subjects of this study were to target college men of the 448 people to take four semesters 2012-2013 school fitness management class. Group division were divided underweight(n=46), thin-obesity(n=174), normal-obesity(n=167) and obesity(n=60) by obesity indices(BMI, BF(%)). Fitness management class was conducted exercise prescription program according to level of students??obesity indices and health-related fitness. Fitness management classes consist of resistance exercise and aerobic exercise was??conducted to exercise 75 minutes/one day twice a week. underweight and thin-obesity group have a positive improvement effect on body weight(p<0.002, p<0.001), BMI(p<0.003, p<0.001) and BF(%)(p<0.003, p<0.001). But normal-obestiy and obesity group have not a positive improvement effect. Also, thin-obesity, normal-obestiy and obesity group have a positive improvement effect(p<0.004, p<0.001, p<0.005) on waist-circumference. In addition, most of all of four groups were positive improvement(p<0.005) on health-related fitness variables. In summary, regardless of the student's BMI ratings, fitness management classes have a positive improvement effect on obesity indices and health-related fitness.

      • KCI등재

        건강한 성인 남성의 대사증후군 위험 예측인자로서 혈청 요산/ 크레아티닌 비율

        김명수,신경아 대한임상검사과학회 2019 대한임상검사과학회지(KJCLS) Vol.51 No.1

        This study compared the utility of the serum uric acid/creatinine ratio with that of uric acid as a risk predictor of metabolic syndrome. From November 2016 to October 2018, 14,190 adult men under the age of 20 years, who underwent a comprehensive health checkup at a general hospital in their metropolitan area, were included. Metabolic syndrome was assessed according to the American Heart Association/National Heart Lung and Blood Institute (AHA/NHLBI) criteria. Abdominal obesity was based on the WHO criteria in the Western Pacific region. The serum uric acid/creatinine ratio was found to be higher in the fourth quartile than in the first quartile, with a high incidence of metabolic syndrome and metabolic syndrome components. On the other hand, ROC analysis revealed the serum uric acid/creatinine ratio to be a similar indicator of the metabolic syndrome risk to serum uric acid (AUC, 0.554 vs 0.566). The serum uric acid/creatinine ratio showed lower sensitivity and higher specificity than uric acid. In conclusion, the utility of the serum uric acid/creatinine ratio as an independent indicator to predict the risk of metabolic syndrome is limited, and should be used only as an auxiliary marker. 이 연구는 대사증후군 위험 예측인자로서 요산과 비교하여혈청 요산/크레아티닌 비율의 유용성을 확인하고자 하였다. 2016년 11월부터 2018년 10월까지 수도권 소재의 일개 종합병원에서 종합건강검진을 받은 20세 이상 80세 미만의 성인 남성 14,190명을 대상으로 하였다. 대사증후군 진단기준은American Heart Association/National Heart Lung and Blood Institute (AHA/NHLBI)의 기준에 따라 5가지 대사증후군 구성요소 중 3가지 이상 해당되는 경우 대사증후군을 평가하였으며, 이 중 복부비만은 WHO 서태평양지역의 기준에 따랐다. 이 연구결과 혈청 요산/크레아티닌 비율은 1사분위수보다 4 사분위수의 대사증후군 및 대사증후군 구성요소의 높은 발생빈도를 보였다. 그러나 ROC 분석 결과 혈청 요산/크레아티닌 비율은 대사증후군 위험 예측에 있어 혈청 요산치보다 더 유용한지표는 아니었으며(AUC, 0.554 vs 0.566), 요산치보다 낮은 민감도와 높은 특이도를 보였다. 결론적으로 혈청 요산/크레아티닌 비율의 유용성을 확인한 결과 대사증후군 위험을 예측하는독립적인 지표로 사용하는데 제한이 있으며, 보조적인 표지자로 사용하는 것이 바람직하겠다.

      • KCI등재

        신체 활동 가치 교육의 구현을 위한 교육대학교 체육교과 교사교육의 방향

        김명수 한국초등체육학회 2013 한국초등체육학회지 Vol.19 No.3

        이 연구는 개정 교육과정의 목표인 신체 활동 가치 교육을 초등학교 체육수업에서 구현하기 위해서 초등교사 양성기관인 교육대학교의 체육과 교사교육이 어떻게 이루어져야 하는지 그 방향성을 탐색하기 위한 목적으로 수행되었다. 이를 위해 Bereday(1964)가 제시한 비교분석 방법을 이 연구의 목적에 맞게 수정 활용하여 전국 10개 교육대학교에서 이루어지고 있는 체육교과 교사교육과정의 특징과 문제점을 비교․분석 하였다. 연구결과, 전국 교육대학교의 체육교과 교사교육과정은 크게 체육 교양과정, 체육 교과교육과정, 체육 실기교육과정, 체육 심화교육과정 등으로 이루어지고 있었다. 각각의 과정은 이론과 실기를 포함하고 있었으며, 이론과목의 경우에는 체육학에서 전통적으로 다루고 있는 하위 내용학의 학문 영역이 주 내용이었다. 실기 과목의 경우 스포츠기능습득 중심 교육과정에서 핵심내용으로 인정받고 있던 운동 종목 중심의 내용 구성이 주를 이루어 있어 신체 활동 가치 중심 교육과정의 내용 반영이 미흡하였다. 결론적으로 개정 교육과정에 따른 초등학교 체육교과 교육을 위하여 다음과 같은 교육대학교의 교사교육 방향을 제안하였다. 첫째, 개정 교육과정에서 추구하는 신체 활동 가치 교육을 구현하기 위한 교육내용과 방법이 제공되어야 한다. 둘째, 체육 교과(종목) 인증제와 같은 교육대학교의 특성을 반영한 제도적 장치 도입이 필요하다. 이와 함께, 교대입학 이전의 체육교육 경험을 교육대학교 입학 전형에 포함하는 방안이 필요하다

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