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심리적 기제로서 마음챙김 국내 연구에 대한 체계적 문헌고찰
길경미 ( Gil Kyung-mi ),김보은 ( Kim Bo-eun ),김혜심 ( Kim Hye-sim ),이혜민 ( Lee Hye-min ) 명지대학교 아동가족심리치료센터 2021 아동가족치료연구 Vol.19 No.-
본 연구의 목적은 심리기제로서의 마음챙김에 대한 최근 국내 연구동향을 분석하는데 있다. 이를 위해 2016년부터 2020년까지 국내 등재지 및 등재후보 학술지에 게재된 마음챙김에 대한 연구 논문 총 153편을 발행연도, 연구대상, 측정도구, 관련변인, 마음챙김 증진을 위한 심리사회적 개입을 기준으로 분석하였다. 연도별 연구 현황을 살펴본 결과, 2016년부터 현재까지 마음챙김 연구가 꾸준히 지속되고 있다. 연구대상별 연구 현황을 살펴본 결과 성인 및 대학생 대상으로 한 연구가 가장 활발히 이루어지고 있으며 직업군별로는 다양한 직종을 대상으로 연구가 진행되고 있었다. 측정도구별 연구 현황을 살펴본 결과, 박성현(2006)이 개발한 마음챙김 척도(MS)가 가장 빈번하게 사용되었고, 척도의 대상은 성인에게 편중되어 있었으며 측정도구마다 마음챙김을 구성하는 하위요인이 다양했다. 관련 변인별 연구 현황을 살펴본 결과 독립변인으로서 마음챙김의 역할에 대한 연구와 특정 변인 사이에서 마음챙김의 매개, 조절 역할에 대한 연구가 대부분이었으며, 마음챙김의 선행변인에 관한 연구가 부족하였다. 마음챙김 증진을 위한 심리사회적 개입별 연구 현황을 살펴본 결과, 인지치료, 명상 및 마음챙김에 대한 연구가 많이 이루어지고 있었으나 개입 관련 연구의 양 자체가 다른 연구에 비해 제한적이었고, 초기 발달 과정 중에 있는 미취학 및 취학 아동에 대한 연구는 부족한 편이었다. 이러한 연구결과를 바탕으로 마음챙김 연구의 나아갈 방향과 향후 요구되는 연구과제들에 대하여 논의하였다. The purpose of this study is to analyze recent domestic research trends in mindfulness as a psychological mechanism. For this purpose, 153 domestic journals published in 2016-2020 were analyzed based on the year of publication, subject, tools, variables, and intervention methods for improving mindfulness. The results of this study are as follows. First, mindfulness research has continued steadily from 2016 to present. Second, the study on adults and college students is being conducted most actively and various occupational groups are being studied. Third, the mindfulness scale developed by Park Sung-hyun(2006) was used most frequently, and the object of the scale was concentrated on adults, and there was a difference in sub-factors for each measurement tool. Fourth, most of the studies revealed the independence, mediation, and moderating roles of mindfulness, and the studies on the antecedents of mindfulness were insufficient. Finally, as a result of examining the current status of psychosocial intervention to improve mindfulness, there were many studies on cognitive therapy, meditation, and mindfulness, but the amount of related studies was limited and studies on infants and school-aged children were insufficient. Based on the results of this study, future research tasks were discussed.
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길경미 ( Gil Kyung Mi ) 명지대학교 아동가족심리치료센터 2023 아동가족치료연구 Vol.21 No.0
본 연구는 짝놀이치료가 아동의 정서지능과 사회성에 미치는 효과를 알아보고자 하였다. 연구대상은 서울시 서대문구와 동대문구에 위치한 초등학교 1-6학년 아동 중 정서지능과 사회성이 낮은 아동을 저학년, 중학년, 고학년 4쌍씩, 총 12쌍을 선발하여 이들을 실험집단 6쌍, 통제집단 6쌍으로 무선 배정하였다. 짝놀이 치료는 주 1회로 매 회 50분씩, 총 10회기로 진행되었다. 실험절차는 선별검사 및 사전검사, 실험처치, 사후검사 순으로 진행하였으며, 사전ㆍ사후 변화를 비교하기 위해 SPSS 12.0 통계 프로그램을 사용하여 비모수 검정 Wilcoxon 부호 순위검정을 실시하였다. 그 결과 짝놀이치료가 아동의 정서지능과 사회성 향상에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 본 연구는 짝놀이치료의 연구가 부족하다는 점에 주목하였으며, 짝놀이치료의 형태로 실시하여 실험집단과 통제집단으로 나누어 비교 연구함으로써 치료의 효율성과 효과성을 측정했다는데 의의가 있다. This study is intended to investigate the effect of peer play therapy of two children on emotional intelligence and sociality. The subjects were twelve pairs of children - four pairs in low, middle and high grades each - with low emotional intelligence and sociability among 1st-6th graders of elementary schools in Seodaemun-gu and Dongdaemun-gu, Seoul. They were randomly divided into experimental group(n=6) and control group(n=6). Peer play therapy of two children was set to proceed once a week for 50minutes each, 10sessions in total. The experiment was done in the order of screening test, pretest, experiments and posttest. The researcher carried out Wilcoxon rank test, a parametric test with the use of SPSS 12.0 in order to compare with changes between pre-therapy and post-therapy. As a result, it was found that peer play therapy of two children had a positive effect on improving children's emotional intelligence and sociality. This study noted the lack of research on peer play therapy of two children, and it is meaningful that the efficiency and effectiveness of treatment were measured by dividing it into an experimental group and a control group.
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