반성 및 반추적 정서처리방식에 따른 우울기분의 변화 = Effects of Reflective and Ruminative Emotional Processing on the Changes in Depressed moods

국문 초록 (Abstract)

본 연구에서는 우울기분에 대한 반추적 정서처리방식과 반성적 정서처리방식이 우울기분의 변화에 어떤 효과를 지니는지 알아보고자 하였다. 이를 위해 집단(우울집단, 비우울집단)과 정서처리방식(반추적 정서처리방식, 반성적 정서처리방식)을 독립변인으로 하고 우울기분의 변화량을 종속변인으로 하는 2×2 요인설계를 구성하였다. 본 연구에서는 우울 및 비우울집단 모두 우울한 기분에 대해서 반성적인 정서처리방식을 취한 경우가 반추적인 정서처리방식을 취한 경우에 비해서 우울기분이 유의미하게 경감될 것이라고 가정하였다. 각각의 조건에서 피험자는 슬픈 음악을 듣고, 상처경험을 회상하여 우울기분에 유도되었고, 정서처리방식을 조작하는 지시문에 따라서 자신의 상처경험에 관한 글쓰기를 실시하였다. 처치의 전과 후에 연구자가 제작한 질문지와 다차원적 정서형용사 척도 점수로 우울기분 유도에 대한 조작점검을 하였고, 글 내용분석을 통해서 정서처리 처치의 조작점검을 하였다. 연구결과, 우울 및 비우울집단 모두 반성적 정서처리 집단이 반추적 정서처리 집단에 비해 우울기분이 유의미하게 경감되어 본 연구의 가설은 지지되었다. 이는 피험자들의 반성 및 반추성향을 통제했을 때도 마찬가지였다. 이러한 결과는 우울한 기분이 들었을 때 반성적인 정서처리방식이 반추적인 정서처리방식에 비해 우울기분을 경감시키는 유용한 대처전략임을 나타낸다. 끝으로 본 연구의 의의와 제한점, 그리고 추후연구를 위한 시사점 등이 논의되었다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study examines the changes in depressed moods attended to by dysphoria or nondysphoria and self-focused reflective or ruminative emotional processing. This study is made up 2×2 factorial design by groups(dysphoria, nondysphoria) and emotional processing styles(reflective and ruminative emotional processing). The groups and the emotional processing styles were the between-subject variables, and the dependent variable was the change in the score of the depressed mood before and after the induction.
This study hypothesized that ruminative emotional processing to depressed mood prolongs and intensifies depressed mood, whereas reflective emotional processing leads to relief from depressed mood.
In each group, subjects were required to undergo mood induction and emotional processing manipulation. Checks were performed before and after the induction and manipulation.
Results showed that subjects in the reflective emotional processing condition reported better moods than those in the ruminative emotional processing condition.
These experimental results suggest that these two processing styles can be differentiated and that reflective emotional processing is a useful strategy for coping with depressed mood following a depressing life event. Finally, limitations of this study and suggestions for the future study were discussed.

목차 (Table of Contents)

• 논문개요 = 1
• 목차 = ⅱ
• Ⅰ. 서론 = 2
• 1. 연구의 목적 및 필요성 = 2
• 2. 이론적 배경 = 4
• 3. 문제제기 및 연구문제 = 11
• Ⅱ. 연구방법 = 13
• 1. 집단의 구성 및 연구 대상 = 13
• 2. 측정도구 = 14
• 3. 우울기분 유도 및 조작점검 = 16
• 4. 우울기분에 대한 정서처리 조작 및 조작점검 = 17
• 5. 실험설계 = 19
• 6. 실험절차 = 20
• 7. 분석방법 = 22
• Ⅲ. 결과 = 23
• Ⅳ. 논의 = 42
• 참고문헌 = 45
• 부록 = 51
• ABSTRACT