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    排球選手의 體力訓鍊에 관한 硏究 = (A) Study of the Physical Fitness Training for Volleyball Players

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    https://www.riss.kr/link?id=T6390789

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    목차 (Table of Contents)

    • 目次
    • I. 緖論 = 1
    • 硏究의 動機와 目的 = 1
    • II. 理論的 背景 = 3
    • A. 排球의 體力 = 3
    • 目次
    • I. 緖論 = 1
    • 硏究의 動機와 目的 = 1
    • II. 理論的 背景 = 3
    • A. 排球의 體力 = 3
    • B. 排球選手 體力 測定의 意義화 測定項目 = 4
    • C. Training 方案 및 條件 = 6
    • III. 硏究方法 = 10
    • A. 硏究對象 = 10
    • B. 硏究節次 = 12
    • C. 測定項目 및 方法 = 13
    • D. 統計處理 = 16
    • E. 訓鍊方法 = 16
    • F. 訓鍊計劃 = 18
    • IV. 硏究結果 및 考察 = 19
    • A. 筋力 = 19
    • B. 持久力 = 20
    • C. 瞬發力 = 21
    • D. 敏捷性 = 22
    • E. 柔軟性 = 23
    • V. 結論 및 提言 = 24
    • A. 結論 = 24
    • B. 提言 = 26
    • 參考文獻 = 27
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