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      排球選手의 體力訓鍊에 관한 硏究 = (A) Study of the Physical Fitness Training for Volleyball Players

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      https://www.riss.kr/link?id=T6390789

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      목차 (Table of Contents)

      • 目次
      • I. 緖論 = 1
      • 硏究의 動機와 目的 = 1
      • II. 理論的 背景 = 3
      • A. 排球의 體力 = 3
      • 目次
      • I. 緖論 = 1
      • 硏究의 動機와 目的 = 1
      • II. 理論的 背景 = 3
      • A. 排球의 體力 = 3
      • B. 排球選手 體力 測定의 意義화 測定項目 = 4
      • C. Training 方案 및 條件 = 6
      • III. 硏究方法 = 10
      • A. 硏究對象 = 10
      • B. 硏究節次 = 12
      • C. 測定項目 및 方法 = 13
      • D. 統計處理 = 16
      • E. 訓鍊方法 = 16
      • F. 訓鍊計劃 = 18
      • IV. 硏究結果 및 考察 = 19
      • A. 筋力 = 19
      • B. 持久力 = 20
      • C. 瞬發力 = 21
      • D. 敏捷性 = 22
      • E. 柔軟性 = 23
      • V. 結論 및 提言 = 24
      • A. 結論 = 24
      • B. 提言 = 26
      • 參考文獻 = 27
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