농촌 노인의 신체활동, 자기효능감, 주관적 건강상태, 삶의 질에 관한 연구 = A Study on Physical Activity, Physical Activity Self-Efficacy, Subjective Health Status, and Health-Related Quality of Life among Rural Older Adults

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 농촌 노인의 일반적 특성에 따른 신체활동, 신체활동 자기효능감, 주관적 건강상태 및 건강관련 삶의 질의 차이를 규명하고, 주요 변수 간의 상호 관계를 파악하여 농촌 노인의 삶의 질 향상을 위한 기초자료를 제공하고자 시도되었다. 연구 대상은 농촌 지역에 거주하는 노인 150명이며, 수집된 자료는 SPSS 26.0 통계 프로그램을 이용하여 기술통계, 독립표본 t검정（independent t-test）, 일원배치분산분석（one-way ANOVA） 및 Pearson의 상관분석（Pearson’s correlation coefficient）을 적용하여 분석하였다.
분석 결과, 첫째, 대상자의 일반적 특성에 따른 신체활동 수준을 분석한 결과 성별, 연령, 교육 수준, 월 소득, 동반질환 유무, 경제 및 사회활동 참여 여부에 따라 통계적으로 유의한 차이가 나타나 본 연구의 가설은 부분적으로 지지되었다. 반면, 종교 유무에 따른 신체활동 점수의 차이는 통계적으로 유의하지 않았다.
둘째, 농촌 노인의 신체활동 수준（낮음, 보통, 높음）에 따른 차이 분석 결과, 신체활동 수준이 높을수록 신체활동 자기효능감, 주관적 건강상태 및 건강관련 삶의 질（PCS, MCS） 점수가 통계적으로 유의하게 높은 것으로 확인되었다.
셋째, 주요 변수 간의 상관관계를 분석한 결과, 농촌 노인의 신체활동은 신체활동 자기효능감, 주관적 건강상태, 그리고 건강관련 삶의 질과 모두 통계적으로 유의한 정（+）의 상관관계를 나타냈다.
본 연구는 농촌 노인의 신체활동이 자기효능감과 주관적 건강상태 인식을 향상시키고, 이를 통해 삶의 질 증진에 긍정적인 영향을 미치는 중요한 요인임을 확인하였다는 점에서 의의가 있다. 이러한 결과를 바탕으로 향후 농촌 노인의 인구사회학적 특성을 종합적으로 고려한 맞춤형 신체활동 프로그램의 개발과 적용이 필요하며, 이를 효과적으로 지원하기 위한 체계적인 보건의료 정책 및 지역사회 지원체계의 마련이 요구된다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

Purpose: This study aimed to examine differences in physical activity, physical activity self-efficacy, subjective health status, and health-related quality of life （HRQoL） according to the general characteristics of rural older adults, to investigate the relationships among these variables, and to provide baseline data for improving their quality of life.
Methods: The participants were 150 older adults residing in rural areas. Data were analyzed using SPSS version 26.0 with descriptive statistics, independent t-tests, one-way analysis of variance （ANOVA）, and Pearson's correlation coefficients.
Results: First, physical activity levels differed significantly according to gender, age, educational level, monthly income, presence of comorbidities, and participation in economic and social activities. However, no significant difference was found according to religion. Second, participants with higher levels of physical activity showed significantly higher physical activity self-efficacy, subjective health status, and health-related quality of life, including both the Physical Component Summary （PCS） and the Mental Component Summary （MCS）. Third, physical activity showed significant positive correlations with physical activity self-efficacy, subjective health status, and health-related quality of life.
Conclusion: The findings indicate that physical activity is an important factor in enhancing self-efficacy and subjective health status, thereby contributing to improvements in health-related quality of life among rural older adults. These findings suggest that tailored physical activity programs reflecting the sociodemographic characteristics of rural older adults should be developed and implemented. In addition, systematic community-based healthcare policies and support systems are needed to promote and sustain these interventions.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구의 가설 3
• Ⅱ. 이론적 배경 4
• 1. 노인의 정의와 특성 4
• 2. 신체활동 （Physical Activity） 5
• 3. 신체활동 자기 효능감 7
• 4. 주관적 건강상태 9
• 5. 건강관련 삶의 질 10
• Ⅲ. 연구 방법 13
• 1. 연구 설계 13
• 2. 연구 기간 및 대상 13
• 3. 연구 도구 14
• 1） 일반적 특성 설문지 14
• 2） 한국판 노인 신체활동 측정도구 （K-PASE） 15
• 3） 신체활동 자기 효능감 16
• 4） 주관적 건강상태 17
• 5） 건강관련 삶의 질 17
• 4. 자료수집 기간 및 방법 18
• 5. 자료처리 및 분석 19
• Ⅳ. 연구결과 20
• 1. 대상자의 일반적 특성에 따른 신체활동의 차이 20
• 2. 대상자의 일반적 특성에 따른 신체활동 자기효능감의 차이 22
• 3. 대상자의 일반적 특성에 따른 주관적 건강상태의 차이 24
• 4. 대상자의 일반적 특성에 따른 건강관련 삶의 질의 차이 26
• 5. 신체활동 수준에 따른 신체활동 자기효능감의 차이 30
• 6. 신체활동 수준에 따른 주관적 건강상태의 차이 31
• 7. 신체활동 수준에 따른 건강관련 삶의 질의 차이 32
• 8. 주요 변수 간의 상관관계 34
• Ⅴ. 논의 36
• Ⅵ. 결론 및 제언 39
• 참고문헌 42
• 영문초록 49
• 부 록 51