대학생의 자책과 숙고가 학업소진에 미치는 영향 : 스트레스 대처방식의 매개효과와 정서변화 신념의 조절된 매개효과 = The Effects of Brooding and Reflection on Academic Burnout in College Students: The Mediating Effect of Stress Coping Strategies and the Moderated Mediation Effect of Emotion Malleability Beliefs

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study aimed to examine the effects of brooding and reflection—subtypes of rumination—on academic burnout, focusing on the mediating effects of stress coping styles （problem-focused and avoidance-focused coping） and the moderating effect of emotion malleability beliefs in these processes. For this purpose, a self-report online survey was conducted among 300 university students in South Korea. The collected data were analyzed using SPSS WIN 29.0 and the PROCESS macro （v4.02） to verify the mediating, moderating, and moderated mediation effects.
The main findings of this study are as follows:
First, the correlation analysis revealed that both brooding and reflection were positively correlated with academic burnout and avoidance-focused coping. While brooding showed no significant correlation with problem-focused coping, reflection was positively correlated with it. Additionally, emotion malleability beliefs were negatively correlated with brooding, academic burnout, and avoidance-focused coping.
Second, an analysis of the mediating effect of stress coping styles revealed that problem-focused coping did not mediate the relationship between brooding and academic burnout, whereas avoidance-focused coping showed a partial mediating effect. Specifically, brooding had both an indirect effect of exacerbating academic burnout through avoidance-focused coping and a direct effect of increasing academic burnout. Conversely, in the relationship between reflection and academic burnout, problem-focused coping showed a partial mediating effect, and avoidance-focused coping showed a full mediating effect. Specifically, through the problem-focused coping pathway, reflection had both an indirect effect of alleviating academic burnout and a direct effect of increasing it. Through the avoidance-focused coping pathway, there was only an indirect effect of aggravating academic burnout, with no direct effect.
Third, the analysis of the moderating effect of emotion malleability beliefs indicated a significant moderating effect on the relationship between brooding and problem-focused coping, but no such effect was found in the relationship with avoidance-focused coping. Specifically, the effect of brooding on problem-focused coping was significant when emotion malleability beliefs were at a low level. For reflection, emotion malleability beliefs significantly moderated its relationships with both problem-focused and avoidance-focused coping. Specifically, the effects of reflection on both problem-focused and avoidance-focused coping decreased as emotion malleability beliefs increased.
Finally, the verification of the moderated mediation model confirmed that the mediating effect of problem-focused coping in the relationship between brooding and academic burnout varied depending on the level of emotion malleability beliefs, whereas the moderated mediation effect through avoidance-focused coping was not confirmed. Specifically, the effect of brooding decreasing academic burnout through problem-focused coping was significant when emotion malleability beliefs were at a low level. In the relationship between reflection and academic burnout, moderated mediation effects of emotion malleability beliefs were significant across both problem-focused and avoidance-focused coping pathways. Specifically, lower emotion malleability beliefs strengthened both the effect of reflection decreasing academic burnout through problem-focused coping and the effect of it increasing academic burnout through avoidance-focused coping.
The implications of this study are as follows:
First, it is significant in that it differentiated rumination into brooding and reflection to identify the distinct pathways through which each subtype leads to academic burnout via coping styles.
Second, it provided a more refined explanation of the mechanisms underlying the development and alleviation of academic burnout by employing a moderated mediation model that includes emotion malleability beliefs as a moderating variable.
Third, it demonstrated empirical evidence highlighting the need for differentiated counseling intervention strategies tailored to each subtype of rumination.
Fourth, by introducing emotion malleability beliefs as a variable, it expanded the explanatory scope of this construct into the domain of academic adaptation.
Finally, the limitations of the study and directions for future research were discussed.

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 반추의 하위유형인 자책과 숙고가 스트레스 대처방식（문제해결중심 대처, 회피중심 대처）을 매개하여 학업소진에 미치는 영향을 확인하고 그 과정에서 정서변화 신념이 조절효과를 보이는지를 검증하고자 하였다. 이를 위해 국내 대학생 300명을 대상으로 자기보고식 온라인 설문을 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS WIN 29.0 및 PROCESS macro（v4.02）를 활용하여 분석하였고, 매개 및 조절효과와 조절된 매개효과를 검증하였다.
본 연구의 주요 결과는 다음과 같다.
첫째, 변인 간 상관을 분석한 결과, 자책과 숙고는 학업소진 및 회피중심 대처와 정적 상관을 보였다. 자책은 문제해결중심 대처와 유의미한 상관을 보이지 않은 반면, 숙고는 문제해결중심 대처와 정적 상관을 나타냈다. 또한 정서변화 신념은 자책, 학업소진 및 회피중심 대처와 부적 상관을 보였다.
둘째, 스트레스 대처방식의 매개효과를 분석한 결과, 자책과 학업소진의 관계에서 문제해결중심 대처는 매개효과가 확인되지 않았고, 회피중심 대처는 부분매개효과가 확인되었다. 구체적으로는, 자책이 회피중심 대처를 통해 학업소진을 증가시키는 간접효과와, 자책이 학업소진을 직접 증가시키는 직접효과가 함께 나타났다. 반면 숙고와 학업소진의 관계에서 문제해결중심 대처는 부분매개효과가, 회피중심 대처는 완전매개효과가 확인되었다. 즉, 문제해결중심 대처를 통한 경로에서는 숙고가 학업소진을 감소시키는 간접효과와 숙고가 학업소진을 직접 증가시키는 직접효과가 나타났다. 숙고가 회피중심 대처를 통한 경로에서는 직접효과 없이 학업소진을 증가시키는 간접효과만 나타났다.
셋째, 정서변화 신념의 조절효과를 분석한 결과, 자책과 문제해결중심 대처의 관계에서 정서변화 신념의 조절효과가 확인되었고, 회피중심 대처의 관계에서 조절효과는 확인되지 않았다. 구체적으로 자책이 문제해결중심 대처에 미치는 영향은 정서변화 신념이 낮은 수준일 때 유의하게 나타났다. 숙고와 문제해결중심 대처 및 회피중심 대처의 관계에서 정서변화 신념의 조절효과가 모두 확인되었다. 즉, 숙고가 문제해결중심 대처 및 회피중심 대처에 미치는 영향은 정서변화 신념이 높아질수록 감소되는 것으로 나타났다
마지막으로, 정서변화 신념의 조절된 매개모형을 검증한 결과, 자책과 학업소진의 관계에서 문제해결중심 대처의 매개효과가 정서변화 신념의 수준에 따라 달라지는 조절된 매개효과가 확인되었으나, 회피중심 대처를 통한 조절된 매개효과는 확인되지 않았다. 구체적으로, 자책이 문제해결중심 대처를 통해 학업소진을 감소시키는 효과는 정서변화 신념이 낮은 수준일 때 유의하게 나타났다. 숙고와 학업소진의 관계에서는 문제해결중심 대처와 회피중심 대처를 통한 경로 모두 정서변화 신념의 조절된 매개효과가 확인되었다. 즉, 정서변화 신념이 낮을수록 숙고가 문제해결중심 대처를 통해 학업소진을 감소시키는 효과가 강하게 나타났으며, 회피중심 대처를 통해 학업소진을 증가시키는 효과 또한 정서변화 신념이 낮을수록 강하게 나타났다.
본 연구의 의의는 다음과 같다.
첫째, 반추를 자책과 숙고로 구분하여 각 하위유형이 대처방식을 경유해 학업소진에 이르는 차별적 경로를 규명하였다는 점에서 의의가 있다.
둘째, 정서변화 신념을 조절변인으로 포함한 조절된 매개모형을 통해 학업소진의 발생 및 완화 기제를 보다 정교하게 설명하였다는 점에서 의의가 있다.
셋째, 반추 하위유형에 따라 차별화된 상담 개입 전략이 필요함을 실증적 근거와 함께 제시하였다는 점에서 의의가 있다.
넷째, 정서변화 신념이라는 변인을 도입하여 그 설명 범위를 학업 적응 영역으로 확장하였다는 점에서 의의가 있다.
마지막으로 연구의 제한점 및 후속 연구의 필요성에 대해 논의하였다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구 문제 10
• Ⅱ. 이론적 배경 13
• 1. 반추 13
• 1） 반추의 개념 13
• 2） 반추의 하위유형: 자책과 숙고 15
• 2. 학업소진 17
• 3. 스트레스 대처방식 19
• 1） 스트레스와 대처의 개념 19
• 2） 스트레스 대처방식의 유형: 문제해결중심 대처와 회피중심 대처 21
• 4. 정서변화 신념 23
• 5. 주요 변인 간의 관계 25
• 1） 반추와 학업소진의 관계 25
• 2） 반추와 스트레스 대처방식의 관계 27
• 3） 스트레스 대처방식과 학업소진의 관계 30
• 4） 반추, 스트레스 대처방식, 정서변화 신념, 학업소진의 관계 31
• Ⅲ. 연구 방법 34
• 1. 연구 대상 34
• 2. 측정 도구 36
• 1） 반추 36
• 2） 학업소진 37
• 3） 스트레스 대처방식 38
• 4） 정서변화 신념 39
• 3. 자료처리 및 분석 41
• Ⅳ. 연구 결과 43
• 1. 자책과 숙고, 스트레스 대처방식, 정서변화 신념, 학업소진의 기술통계 및 상관분석 43
• 2. 자책과 숙고가 학업소진에 미치는 영향에 대한 정서변화 신념의 조절효과 검증 48
• 3. 매개효과 및 조절된 매개효과 검증 50
• 모형 1. 자책이 학업소진에 미치는 영향에서 문제해결중심 대처방식의 매개효과 및 정서변화 신념의 조절된 매개효과 검증 50
• 1） 자책과 학업소진의 관계에서 문제해결중심 대처방식의 매개효과 검증 50
• 2） 자책, 문제해결중심 대처, 학업소진의 관계에서 정서변화 신념의 조절효과 검증 51
• 3） 자책, 문제해결중심 대처, 학업소진의 관계에서 정서변화 신념의 조절된 매개효과 54
• 모형 2. 자책이 학업소진에 미치는 영향에서 회피중심 대처방식의 매개효과 및 정서변화 신념의 조절된 매개효과 검증 57
• 1） 자책과 학업소진의 관계에서 회피중심 대처방식의 매개효과 검증 57
• 2） 자책, 회피중심 대처, 학업소진의 관계에서 정서변화 신념의 조절효과 검증 59
• 3） 자책, 회피중심 대처, 학업소진의 관계에서 정서변화 신념의 조절된 매개효과 60
• 모형 3. 숙고가 학업소진에 미치는 영향에서 문제해결중심 대처방식의 매개효과 및 정서변화 신념의 조절된 매개효과 검증 62
• 1） 숙고와 학업소진의 관계에서 문제해결중심 대처방식의 매개효과 검증 62
• 2） 숙고, 문제해결중심 대처, 학업소진의 관계에서 정서변화 신념의 조절효과 검증 64
• 3） 숙고, 문제해결중심 대처, 학업소진의 관계에서 정서변화 신념의 조절된 매개효과 67
• 모형 4. 숙고가 학업소진에 미치는 영향에서 회피중심 대처방식의 매개효과 및 정서변화 신념의 조절된 매개효과 검증 69
• 1） 숙고와 학업소진의 관계에서 회피중심 대처방식의 매개효과 검증 69
• 2） 숙고, 회피중심 대처, 학업소진의 관계에서 정서변화 신념의 조절효과 검증 71
• 3） 숙고, 회피중심 대처, 학업소진의 관계에서 정서변화 신념의 조절된 매개효과 74
• Ⅴ. 논의 및 제언 77
• 1. 결론 및 논의 77
• 2. 연구의 제한점 및 제언 90
• 참고문헌 93
• 부록 110
• ABSTRACT 115