속도에 대한 압력이 정서조절선택에 미치는 영향 : 주의분산과 인지적 재평가를 중심으로 = Pressure to Regulate Emotions Rapidly Shapes Emotion Regulation Choice: Distraction versus Cognitive Reappraisal

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 한국의 빨리빨리 문화에서 착안하여 수도권에 거주하는 20대 31명을 대상으로 빠른 정서조절선택에 대한 압박(속도 압박)과 부정정서 자극의 강도가 개인의 정서조절전략의 선택에 어떤 영향을 미치는지 알아보고자 하였다. 이를 위해 참여자를 속도 압박을 받는 실험 집단과 통제집단에 무선배정한 후 정서조절선택과제를 통해 연구 참여자가 주의분산과 인지적 재평가 중 어떠한 전략을 선택하는지를 살펴보았다. 연구 결과, 고강도 정서 자극이 주어졌을 때 저강도에 비해 주의분산 전략을 더 선택하는 경향을 확인할 수 있었다. 그러나 속도 압박의 주효과와 자극의 강도 및 속도 압박의 상호작용 효과는 유의미하지 않았다. 이후 실험 결과를 더 풍부하게 해석하고, 실험 과정에서의 개인의 정서조절선택과정을 보다 자세히 탐색하고자 실험집단 참여자 중 10명을 대상으로 후속 인터뷰를 진행하였다. 분석 결과, 3개의 영역, 8개의 범주가 도출되었다. 각 영역은 ‘전략 선택에 영향을 준 실험 조작 요소’, ‘전략 선택에 영향을 준 실험 과제·절차적 요인’, ‘전략 선택에 영향을 준 개인적 요인’이다. 영역 1은 ‘음성자극’과 ‘사진자극’ 범주를 포함하며, 영역 2는 ‘반복 측정’, '타당도 검증을 위한 서술', '실험에서 안내된 전략 수행방식', '실험상황에 대한 자각' 범주를 포함한다. 영역 3에는 '전략 자체에 대한 인식', '전략 수행 난이도에 대한 인식' 범주가 포함된다. 이러한 혼합연구방법에 기반한 결과를 바탕으로 상담학적 시사점을 논의하였다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

Based on Korea’s “ppalli-ppalli” (hurry-hurry) culture, this study aimed to examine how pressure for rapid choice influences individuals’ emotion regulation choices, as well as whether patterns of emotion regulation choice differ depending on the intensity of emotional stimuli. Participants were 31 adults in their twenties residing in the Seoul metropolitan area. Emotion Regulation Choice Task was used, and participants were randomly assigned to either an experimental group, which was exposed to auditory stimuli urging rapid emotion regulation choice, or a control group, which received no auditory stimuli. Results indicated that when high-intensity negative emotional stimuli were presented, participants were significantly more likely to choose distraction compared to when low-intensity stimuli were presented. However, neither the auditory stumli inducing time pressure nor the interaction effect between the intensity and time pressure was found to be statistically significant.
To enrich the interpretation of the experimental results and to explore in greater depth the processes through which individuals selected emotion regulation strategies during the experiment, follow-up interviews were conducted with 10 participants from the experimental group. The analysis yielded three domains and eight categories. The three domains were: (1) experimental manipulation factors influencing strategy selection, (2) task- and procedure-related factors influencing strategy selection, and (3) personal factors influencing strategy selection. Domain 1 included the categories of ‘auditory stimuli’ and ‘picture stimuli’. Domain 2 comprised the categories of ‘repeated measurements’, ‘descriptive responses for validity check’, ‘the instructed way of strategy implementation’, and ‘awareness of the experimental situation’. Domain 3 included the categories of ‘image of the strategies’ and ‘perceived difficulty of strategy implementation’. Based on these findings derived from a mixed-methods research design, counseling-related implications were discussed.

목차 (Table of Contents)

• 제 1 장 서론 1
• 제 1 절 연구의 필요성 및 목적 1
• 제 2 절 연구문제 5
• 제 2 장 이론적 배경 6
• 제 1 절 정서조절과 정서조절전략 6
• 제 2 절 정서조절과 문화 7
• 제 3 절 한국의 빨리빨리 문화 8
• 제 4 절 속도에 대한 압박과 정서조절 9
• 제 3 장 연구방법 11
• 제 1 절 연구 대상 11
• 제 2 절 연구 방법 12
• 제 3 절 실험 절차 18
• 제 4 절 분석 방법 20
• 제 4 장 결과 21
• 제 1 절 결과 21
• 제 2 절 후속 인터뷰 23제 5 장 논의 35
• 제 1 절 연구의 의의 및 시사점 35
• 제 2 절 연구의 한계 및 추후 연구 제언 38
• 참고문헌 40
• 부 록 53
• Abstract 55