중·고령자의 노후준비가 우울에 미치는 영향 : 사회적 지지와 자기효능감의 순차적 이중매개효과|RISS 상세보기

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

As of 2025, South Korea has transitioned into a super-aged society, with the elderly population reaching 20.3% of the total. This rapid demographic shift has positioned the mental health of middle-aged and older adults as a critical social agenda; in particular, late-life depression has emerged as a significant social risk, serving as a primary driver of social isolation and suicide. At the root of this mental health crisis lies inadequate preparation for later life and the resulting abrupt environmental changes surrounding retirement. Preparation for later life is an active process of planning across various domains—including finance, health, and social relationships—to ensure stability in post-retirement life. This study posits that the impact of such preparation on depression extends beyond a simple direct effect, operating through multidimensional pathways such as social support and self-efficacy. By examining the sequential transition process where external resources are converted into internal psychological strength, this research aims to provide an empirical basis for integrated mental health interventions.
The primary objective of this study is to identify the impact of preparations for later life on depression among middle-aged and older adults and to verify the sequential dual mediating effects of social support and self-efficacy. To this end, data from the 3rd, 4th, 5th, and 9th waves of the Korean Retirement and Income Study (KReIS) were utilized, with a final sample of 3,578 individuals aged 50 and older who participated in all selected waves. Data analysis was performed using SPSS 25.0 and AMOS 25.0, employing descriptive statistics, confirmatory factor analysis, and structural equation modeling (SEM). The significance of the mediating effects was further validated through bootstrapping with phantom variables.
The findings of this study are as follows. First, a significant negative relationship was confirmed between preparations for later life and depression, indicating that multidimensional preparation is a crucial preventive antecedent for mental health. Second, preparations for later life significantly predicted social support and self-efficacy positively, and social support was identified as a vital factor in enhancing self-efficacy. Third, both social support and self-efficacy served as protective factors that significantly reduced depression. Fourth, the results confirmed a significant sequential dual mediating effect, where preparation for later life reduces depression through the successive mediation of social support and self-efficacy. Finally, the effect decomposition revealed that the path in which external social resources are internalized as self-efficacy plays a pivotal role in forming psychological defense mechanisms against depression.
The implications of these findings are threefold. Theoretically, this study extends the literature by clarifying the mechanism through which the effects of later-life preparation reach depression via social and psychological mediators. Practically, the results suggest the need for integrated programs that combine social participation and psychological empowerment, moving beyond traditional finance-oriented counseling. Policy-wise, the study emphasizes the urgency of effective adaptation support, such as strengthening physical activity incentive systems and establishing digital competency support frameworks. Despite these contributions, the study has certain limitations: caution is required regarding causal interpretation due to time gaps in panel data measurement, and the use of secondary data limited the inclusion of recent indicators such as digital literacy. Future research should incorporate multi-group analysis reflecting cohort characteristics and nationwide longitudinal observations.

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국문 초록 (Abstract)

우리 사회는 의료 기술의 발달과 평균 수명 연장으로 인해 2025년 기준 고령 인구 비율이 20.3%에 달하는 초고령 사회에 진입하였다. 이러한 급격한 고령화는 중·고령층의 정신건강 문제를 중요한 사회적 의제로 부상시켰으며, 특히 노년기 우울은 고독사와 자살률 증가의 핵심 동인으로서 개인의 삶의 질을 위협하는 심각한 사회적 위험으로 대두되고 있다. 이러한 정신건강 위기의 기저에는 은퇴를 전후한 중·고령기의 노후준비 부족과 그로 인한 급격한 환경 변화가 자리 잡고 있다. 노후준비는 은퇴 이후의 삶을 안정적으로 유지하기 위해 재무, 건강, 사회적 관계 등 삶의 전 영역을 사전에 계획하는 능동적 과정이다. 따라서 노후준비가 우울에 미치는 영향은 단순한 직접 효과를 넘어, 주변과의 유대감을 통해 형성되는 사회적 지지와 스스로 삶을 통제할 수 있다는 자기효능감 등 다차원적인 경로를 통해 작용한다. 이에 본 연구는 외부의 자원이 심리적 기제를 거쳐 내면의 힘으로 변화되어 우울을 차단하는 순차적 전이 과정을 규명함으로써 중·고령층의 정신건강 증진을 위한 통합적 개입의 근거를 마련하고자 한다.
본 연구의 목적은 중·고령자의 노후준비가 우울에 미치는 영향을 규명하고, 그 과정에서 사회적 지지와 자기효능감의 순차적 이중매개효과를 검증하는 데 있다. 이를 위해 국민연금연구원에서 실시한 국민노후보장패널(KReIS) 3, 4, 5, 9차년도 자료를 활용하였으며, 해당 차수에 모두 응답한 만 50세 이상의 중·고령자 3,578명을 분석 대상으로 선정하였다. 분석 방법은 SPSS 25.0과 AMOS 25.0 프로그램을 사용하여 기술통계, 확인적 요인분석 및 구조방정식 모형(SEM) 분석을 실시하였고, 팬텀변수를 활용한 부트스트래핑(Bootstrapping)으로 매개효과의 유의성을 검증하였다.
분석을 통해 도출된 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 노후준비와 우울 간의 유의미한 부적(-) 관계가 검증되었다. 이는 다차원적인 노후준비가 정신건강을 결정짓는 핵심적인 예방적 선행 변인임을 의미한다. 둘째, 노후준비는 사회적 지지와 자기효능감을 유의미한 수준에서 정적(+)으로 예측하고 있었으며, 매개변수인 사회적 지지 또한 자기효능감을 높이는 중요한 변인임이 확인되었다. 셋째, 사회적 지지와 자기효능감은 우울을 유의미하게 감소시키는 요인으로 나타났다. 넷째, 매개효과 검증 결과, 노후준비가 사회적 지지와 자기효능감을 순차적으로 경유하여 우울을 낮추는 이중매개효과의 유의성이 입증되었다. 다섯째, 효과분해 결과에서 사회적 지지라는 외부적 자원이 자기효능감이라는 내적 확신으로 매개되어 우울에 도달하는 경로가 중·고령자의 심리적 방어 기제 형성에 핵심적인 역할을 수행함이 밝혀졌다.
본 연구의 결과를 통한 함의는 다음과 같다. 첫째, 이론적 측면에서 노후준비의 효과가 사회적 지지와 자기효능감을 매개하여 최종적으로 우울에 도달하는 경로를 규명함으로써 관련 이론의 논의를 확장하였다. 둘째, 실천적 차원에서 중·고령자의 우울 예방을 위해 재무 중심의 상담을 넘어 사회참여 및 심리적 임파워먼트가 결합된 통합적 프로그램의 필요성을 제시하였다. 셋째, 정책적 차원에서 지자체의 신체활동 인센티브제 강화 및 디지털 역량 지원 체계 구축 등 실효성 있는 노후 적응 지원의 시급성을 제기하였다. 하지만 본 연구는 다음과 같은 한계점을 보유한다. 첫째, 패널 자료의 특성상 변수별 측정 시점의 차이로 인해 인과적 해석에 주의가 필요하다. 둘째, 2차 데이터 활용으로 인해 디지털 역량 등 최신 노후준비 지표를 포괄적으로 담아내지 못했다. 셋째, 향후 연구에서는 집단별 특성을 고려한 다집단 분석 및 전국 단위의 종단적 관찰이 수행될 필요가 있다.

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우리 사회는 의료 기술의 발달과 평균 수명 연장으로 인해 2025년 기준 고령 인구 비율이 20.3%에 달하는 초고령 사회에 진입하였다. 이러한 급격한 고령화는 중·고령층의 정신건강 문제를 중...

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