웰니스 관광경험이 안녕감, 자기효능감 및 삶의 질에 미치는 영향|RISS 상세보기

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The wellness tourism industry is growing rapidly due to the increased interest in health following the COVID-19 pandemic. Due to COVID-19, people have become more aware of the need for emotional stability, emotional recovery, and stress management, in addition to physical health. This social change is leading to a demand for wellness tourism, which seeks healing and recovery through travel. Wellness tourism is emerging as a new form of tourism in the domestic and international tourism industries that promotes individual health and well-being, and it possesses the potential for further growth in the future tourism market. Therefore, to operate wellness tourism more effectively and develop it into a sustainable industry, it is necessary to study the psychological effects of wellness tourism on individuals.
This study aims to elucidate the psychological effects of wellness tourism, and to examine the impact of wellness tourism experiences on well-being, self-efficacy, and quality of life, and whether the impact of wellness tourism experiences on well-being and self-efficacy also contributes to improved quality of life. To this end, we studied literature on each factor to establish a theoretical foundation, defined the concepts necessary for the research model and hypotheses based on prior research in accordance with the purpose of this study, and then derived appropriate variables. The survey was conducted from September 1 to September 22, 2025, targeting individuals who had experienced wellness tourism within the past year. The collected data were analyzed using SPSS 29.0 through frequency analysis, factor analysis, reliability analysis, and regression analysis.
The findings of this study are as follows: First, the analysis of the effect of the wellness tourism experience on well-being showed that rest and health promotion, reflection on self and life, social relationship improvement had a positive (+) effect, but interaction with nature and tourism elements did not show a significant effect. Second, the analysis of the effect of the wellness tourism experience on self-efficacy showed that reflection on self and life, social relationship improvement had a positive (+) effect, but rest and health promotion, interaction with nature and tourism elements did not show a significant effect. Third, the analysis of the effect of the wellness tourism experience on quality of life showed that rest and health promotion, reflection on self and life, social relationship improvement had a positive (+) effect, but interaction with nature and tourism elements did not show a significant effect. Fourth, the analysis of the effect of well-being on quality of life showed that it had a positive impact. Finally, the analysis of the effect of self-efficacy on quality of life showed that it hand a positive impact.
Based on these findings, the implications of this study are as follows: First, this study attempted to understand and measure the concept of wellness tourism by adding tourism-specific elements to the components of the wellness tourism experience presented in previous studies. Second, it laid the foundation for a new theoretical discussion on the composition of the concept of well-being and the measurement approach. Contrary to the expectation that the constituent factors of well-being would consist of two types of subjective well-being and psychological well-being, they were derived as a single factor. This empirically supplemented the existing theory on the concept of well-being and the measurement method. Third, the psychological effect of wellness tourism was verified by empirically investigating the effect of wellness tourism experience on well-being. This presented an additional theoretical basis for supporting that wellness tourism is a form of tourism that improves the well-being of tourists. Fourth, these findings suggest the need to distinguish between short-term and long-term variables when examining the effects of wellness tourism experiences. Whereas prior tourism research has largely focused on short-term variables that capture immediate responses following an experience, this study attempted to test the effects by specifying only long-term variables as dependent variables. Fifth, the well-being and self-efficacy of tourists who experienced wellness tourism were found to positively influence their quality of life. This indicates that wellness tourism is an experience with enduring and fundamental psychological value in individuals’ lives. Sixth, to maximize the healing effects of wellness tourism, it is important to design programs grounded in psychological factors. Seventh, to ensure that the positive effects of wellness tourism do not remain a one-time experience but help tourists maintain life satisfaction after returning to their daily lives, it is necessary to plan post-trip follow-up and linked programs. Finally, marketing and branding strategies should be developed with a focus on the value and evidence base of wellness tourism. This study empirically investigated the effects of wellness tourism experiences on well-being, self-efficacy, and quality of life, confirming that wellness tourism can generate positive psychological effects and also enhance tourists’ quality of life. The findings are expected to serve as foundational data for future wellness program planning and tourism product development.

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국문 초록 (Abstract)

웰니스 관광산업은 코로나19 이후 건강에 대한 관심이 높아지면서 급속도로 성장하고 있다. 사람들은 코로나19로 인해 신체적 건강과 더불어 정서적 안정과 감정 회복, 스트레스 관리의 필요성을 인식하게 되었고, 이러한 사회적 변화는 여행을 통해 치유와 회복을 추구하는 웰니스 관광에 대한 수요로 이어지고 있다. 웰니스 관광은 국내·외 관광산업에서 개인의 건강과 웰빙을 증진시키는 새로운 형태의 관광으로 떠오르고 있으며, 향후 관광 시장에서 더욱 성장할 잠재력을 지니고 있다. 이에 웰니스 관광을 더욱 효과적으로 운영하고 지속 가능한 산업으로 발전시키기 위해서는 웰니스 관광이 개인에게 미치는 심리적인 효과를 연구할 필요가 있다.
본 연구는 웰니스 관광의 심리적 효과를 규명하는 데 목적을 두고, 웰니스 관광경험이 안녕감, 자기효능감, 삶의 질에 미치는 영향, 그리고 안녕감과 자기효능감에 미치는 영향이 삶의 질 개선에도 영향을 미치는지 확인하고자 한다. 이를 위해 각 요인에 관한 문헌을 연구하여 이론적 기반을 마련하고, 선행연구를 바탕으로 연구모형과 가설에 필요한 개념을 본 연구의 목적에 맞게 정의한 후 적합한 변수들을 도출하였다.
연구조사는 2025년 9월 1일부터 9월 22일까지 최근 1년 이내에 웰니스 관광을 경험한 관광자들을 대상으로 설문조사를 실시하였으며, 분석 방법으로는 SPSS 29.0을 활용하여 빈도분석, 요인분석, 신뢰도분석, 회귀분석 등으로 분석하였으며, 분석 결과는 다음과 같다.
첫째, 웰니스 관광경험이 안녕감에 미치는 영향을 분석한 결과 휴식 및 건강증진, 자아와 삶의 성찰, 사회적 관계 향상은 정(+)의 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 자연과의 교류와 관광적 요소는 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 둘째, 웰니스 관광경험이 자기효능감에 미치는 영향을 분석한 결과, 자아와 삶의 성찰, 사회적 관계 향상은 정(+)의 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 휴식 및 건강증진, 자연과의 교류, 관광적 요소는 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 셋째, 웰니스 관광경험이 삶의 질에 미치는 영향을 분석한 결과 휴식 및 건강증진, 자아와 삶의 성찰, 사회적 관계 향상은 정(+)의 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 자연과의 교류와 관광적 요소는 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 넷째, 안녕감이 삶의 질에 미치는 영향을 분석한 결과 정(+)의 영향을 미치는 것으로 나타났다. 마지막으로, 자기효능감이 삶의 질에 미치는 영향을 분석한 결과 정(+)의 영향을 미치는 것으로 나타났다.
위와 같은 분석 결과를 바탕으로 본 연구의 시사점은 다음과 같다.
첫째, 본 연구는 선행연구에서 제시된 웰니스 관광경험의 구성요인에 관광 고유의 요소를 추가함으로써, 웰니스 관광 개념의 포괄적인 이해와 측정을 시도하였다. 둘째, 안녕감 개념의 구성 및 측정 접근에 관한 새로운 이론적 논의의 토대를 마련하였다. 안녕감의 구성요인이 주관적 안녕감과 심리적 안녕감 두 가지로 구성될 것이라는 예상과 다르게 단일요인으로 도출되었다. 이는 안녕감의 개념과 측정 방식에 대한 기존 이론을 실증적으로 보완하였다. 셋째, 웰니스 관광경험이 안녕감에 미치는 영향을 실증적으로 규명하여, 웰니스 관광의 심리적 효과를 검증하였다. 이는 웰니스 관광이 관광자의 웰빙을 향상시키는 관광 형태임을 뒷받침하는 추가적인 이론적 근거를 마련하였다. 넷째, 웰니스 관광경험의 효과를 연구할 때, 단기적인 변수와 장기적인 변수를 구분할 필요가 있음을 시사한다. 기존의 관광 분야 연구는 경험 이후에 즉각적인 반응이 나타나는 단기적인 변수를 중심으로 이루어져 왔다면, 본 연구에서는 장기적으로 나타날 수 있는 변수만을 종속변수로 설정하여 효과 검증을 시도하였다. 다섯째, 웰니스 관광을 경험한 관광자의 안녕감과 자기효능감은 삶의 질에 긍정적으로 작용하는 것으로 나타났다. 이는 웰니스 관광이 개인의 삶에서 지속적이고 본질적인 심리적 가치를 지닌 경험임을 의미한다. 여섯 번째, 웰니스 관광의 힐링 효과를 극대화하기 위해서는 심리적 요소에 기반한 프로그램 설계가 중요하다. 일곱 번째, 웰니스 관광의 긍정적인 효과가 일회성 경험에 그치지 않고 관광 후 일상으로 돌아가서도 삶의 만족도를 유지하기 위해서는 사후관리 및 연계 프로그램을 기획해야 한다. 마지막으로, 웰니스 관광의 가치와 근거에 초점을 둔 마케팅 및 브랜드 전략을 기획해야 한다.
본 연구는 웰니스 관광경험이 안녕감, 자기효능감 및 삶의 질에 미치는 영향을 실증연구를 통해 규명함으로써 웰니스 관광이 긍정적인 심리효과를 유발하고, 관광자의 삶의 질도 향상시킬 수 있는 관광형태임을 확인하였다. 연구 결과는 향후 웰니스 프로그램 기획 및 관광 상품 개발에 기초 자료로 활용될 수 있을 것으로 기대된다.

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웰니스 관광산업은 코로나19 이후 건강에 대한 관심이 높아지면서 급속도로 성장하고 있다. 사람들은 코로나19로 인해 신체적 건강과 더불어 정서적 안정과 감정 회복, 스트레스 관리의 필요...

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