족구동호인의 동료지지와 운동몰입의 인과관계: 건강증진행동과 건강생활습관의 매개효과를 중심으로 = The causal Relationship between Peer Support and sport Commitment of Jokgu Club Member: Focusing on the mediating effects of Health promotion behavior and Healthy lifestyle

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 족구 동호인이 지각한 동료지지와 건강증진행동 그리고 건강생활습관 및 운동 몰입의 구조적 관계를 규명하는 데 목적이 있었다. 연구의 목적을 달성하기 위해 일곱 개의 가설을 설정한 후 분석을 진행했다. 수도권 지역에 거주하는 생활체육인을 모집단으로 선정 한 후 자료를 수집했다. 이들은 정기적으로 족구 활동에 참여하는 자들이었다. 편의표본추출 법을 이용하여 498명의 자료가 수집되었다. 이들은 남자 390명(40.1%), 여자 108명(11.1%)이었 고, 주 3~4회 정도 족구 활동에 참여하는 자들이 많이 분포되어 있었다. 또한 7년 이상 족구 활동에 정기적으로 참여하는 자들이 많았다. 최종 분석에 사용된 자료는 측정도구의 타당도 와 신뢰도 검증을 우선적으로 확인하는 데 사용되었다. 150명을 대상으로 진행된 예비조사에 서는 동료지지 7문항, 건강증진행동 10문항, 건강생활습관 14문항, 운동몰입 12문항의 타당도 와 신뢰도가 검증되었다. 예비조사 결과를 기반으로 진행된 본 조사에서 측정도구는 연구의 목적을 달성하기 위한 도구로 활용될 수 있음이 규명되었다. 이후 기술통계 분석과 상관관계 분석 그리고 회귀분석과 구조방정식모형을 이용하여 연구모형을 검증하였다. 나아가 팬텀변 인을 설정하여 동료지지와 운동몰입의 관계에서 건강증진행동과 건강생활습관의 다중매개효 과를 규명하였다. 연구 결과, 첫째, 인구사회학적 특성에 따른 차이를 규명한 결과, 성별에 따라 동료지지와 건강증진행동 그리고 건강생활습관 및 운동몰입은 차이가 확인되지 않았다. 둘째, 족구 동호 인의 참여 빈도에 따라 동료지지, 건강증진행동, 건강생활습관, 운동몰입은 차이가 있었다. 셋째, 족구 경력에 따라 건강증진행동, 건강생활습관, 운동몰입은 차이가 있었다. 넷째, 족구 동호인이 지각한 동료지지는 건강증진행동에 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 다 섯째, 족구 동호인이 지각한 동료지지는 건강생활습관에 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나 타났다. 여섯째, 족구 동호인이 지각한 동료지지는 운동몰입에 정(+)적인 영향을 미치는 것으 로 나타났다. 일곱 번째, 족구 동호인이 지각한 건강증진행동은 운동몰입에 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 여덟 번째, 족구 동호인이 지각한 건강생활습관은 운동몰입에 정(+) 적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 아홉 번째, 족구 동호인이 지각한 동료지지와 운동몰 입의 관계에서 건강증진행동은 매개효과가 있었다. 열 번째, 족구 동호인이 지각한 동료지지 와 운동몰입의 관계에서 건강생활습관은 매개효과가 있었다. 이러한 결과는 인공지능 기술의 발전으로 인해 노동 시간의 감소와 여가 활동의 투자가 증진되는 시점에서 현장에 유용한 정보를 제공한다. 특히 족구는 최근 생활체육 참여 인원이 급증하는 종목으로써 우리나라 고유의 구기종목으로 주목된다. 족구에 참여하기 위해 투자되 어야 하는 비용이 절감될 뿐 아니라 의도적이든 그렇지 않든 사회적 관계가 이루어진다는 점에서 참여 의지를 높일 수 있는 장점 또한 존재한다. 이 연구의 결과가 족구를 통한 개인 의 건강관리를 위한 행동과 습관에 영향을 긍정적인 영향을 미치는 객관적인 자료로 활용되 기를 기대해본다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to examine the structural relationships among perceived
peer support, health-promoting behavior, healthy lifestyle habits, and exercise commitment
among foot volleyball club members. To achieve this goal, seven hypotheses were
established and tested. The study population consisted of recreational sports participants
residing in the Seoul metropolitan area who regularly engaged in foot volleyball. Using a
convenience sampling method, data were collected from 498 participants (390 males [40.1%]
and 108 females [11.1%]), most of whom participated in foot volleyball three to four times
per week and had been active for over seven years. A preliminary study involving 150
participants was conducted to verify the validity and reliability of the measurement
instruments, which consisted of seven items for peer support, ten items for
health-promoting behavior, fourteen items for healthy lifestyle habits, and twelve items for
exercise commitment. The results of the preliminary study confirmed the suitability of the
instruments for the main study. Descriptive statistics, correlation analyses, regression
analyses, and structural equation modeling (SEM) were employed to verify the research
model. In addition, phantom variables were used to identify the multiple mediating effects
of health-promoting behavior and healthy lifestyle habits in the relationship between peer
support and exercise commitment.
The results of the analysis are as follows. First, no significant gender differences were
found in peer support, health-promoting behavior, healthy lifestyle habits, or exercise
commitment. Second, significant differences were observed in these variables according to
the frequency of participation in foot volleyball. Third, differences were also identified
based on years of participation, with those who had longer experience demonstrating higher
levels of health-promoting behavior, healthy lifestyle habits, and exercise commitment.
Fourth, perceived peer support had a positive effect on health-promoting behavior. Fifth,
perceived peer support also had a positive effect on healthy lifestyle habits. Sixth,
perceived peer support positively influenced exercise commitment. Seventh, perceived
health-promoting behavior positively affected exercise commitment. Eighth, perceived
healthy lifestyle habits positively influenced exercise commitment. Ninth, health-promoting
behavior was found to have a mediating effect on the relationship between perceived peer
support and exercise commitment. Finally, healthy lifestyle habits also served as a mediator
in the relationship between perceived peer support and exercise commitment.
These findings provide useful insights in an era where advancements in artificial
intelligence technology have reduced working hours and increased leisure participation. Foot
volleyball, a traditional Korean team sport, has recently seen a rapid increase in
participants, offering not only low participation costs but also opportunities for social
connection that can enhance participation motivation. The results of this study are expected
to serve as empirical evidence supporting the positive impact of peer support on health
management behaviors and habits through participation in foot volleyball.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구 목적 5
• 3. 연구모형 및 가설 5
• 4. 연구의 제한점 7
• 5. 용어의 정의 8
• Ⅱ. 이론적 배경 10
• 1. 동료지지 10
• 1) 사회적지지의 이해 10
• 2) 동료지지의 정의 11
• 2. 건강증진행동 12
• 1) 건강증진행동의 이해 12
• 2) 건강증진행동의 주요개념 13
• 3. 건강생활습관 17
• 1) 건강생활습관의 정의 17
• 2) 건강생활습관의 구성요인 17
• 4. 운동몰입 19
• 1) 운동몰입의 정의 19
• 2) 운동몰입의 구성요인 21
• 5. 변인 간 선행연구 22
• Ⅲ. 연구방법 24
• 1. 연구대상 24
• 2. 측정도구 25
• 3. 측정도구의 타당도 및 신뢰도 27
• 4. 조사절차 33
• 5. 자료처리 34
• Ⅳ. 연구결과 35
• 1. 정규성 검증 35
• 2. 상관관계분석 36
• 3. 인구사회학적 변인에 따른 차이 검증 38
• 1) 성별에 따른 동료지지와 건강증진행동 그리고 건강생활습관 및 운동몰입의 차이 38
• 2) 참여 빈도에 따른 동료지지와 건강증진행동 그리고 건강생활습관 및 운동몰입의 차이 40
• 3) 족구 경력에 따른 동료지지와 건강증진행동 그리고 건강생활습관 및 운동몰입의 차이 43
• 4. 동료지지와 건강증진행동, 건강생활습관 및 운동몰입의 관계 46
• 1) 측정모형의 적합도 46
• 2) 연구모형 적합도 48
• 3) 연구가설검증 48
• 4) 매개효과 분석 50
• Ⅴ. 논의 51
• 1. 인구통계학적 특성에 따른 차이 51
• 1) 성별에 따른 차이 분석 51
• 2) 참여 빈도에 따른 차이 분석 51
• 3) 족구 경력에 따른 차이 분석 53
• 2. 직접효과 검증 55
• 1) 동료지지와 건강증진행동의 관계 55
• 2) 동료지지와 건강생활습관의 관계 55
• 3) 동료지지와 운동몰입의 관계 56
• 4) 건강증진행동과 운동몰입의 관계 57
• 5) 건강생활습관과 운동몰입의 관계 57
• 3. 간접효과 검증 59
• Ⅵ. 결론 및 제언 61
• 1. 결론 61
• 2. 제언 62
• 참고문헌 63
• Abstract 72
• 부 록 74