얼굴 표정 근육의 효과적 사용이 배우의 영상매체 연기에 미치는 영향 탐구 : 폴 에크먼의 FACS 기반 훈련을 중심으로 = A Study on the Effective Use of Facial Muscles for Acting in Visual Media

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 영상 매체 연기에서 배우의 표정을 정교한 연기 도구로 활용하기 위한 얼굴 근육 훈련 방법론을 제시하는 것을 목적으로 한다. 기존 연기 교육에서 표정은 감정의 자연스러운 결과물만으로 간주되어 왔으나, 본 연구는 안면근육의 중립 상태 확립과 원활한 사용, 조절, 지속을 위한 체계적 훈련의 필요성에 주목하였다.
해당 훈련을 위해 FACS(Facial Action Coding System)의 AU(Action Unit) 분석을 기반으로 여섯 가지 기본 정서(기쁨, 슬픔, 분노, 공포, 혐오, 놀람)별 핵심 표정근을 분류하고, 이를 구체적으로 인식하고 훈련할 수 있는 방법을 고안하였다. 정서별 표정근 훈련, 기본 얼굴 근육 훈련, 기존의 연기 훈련법을 얼굴 근육 훈련과 통합하여 강화하는 워크숍을 실시하였으며, 독립영화 '한길' 촬영 현장에서의 적용 사례를 통해 실용성을 검증하였다.
연구 결과, 참여자들은 무의식적 표정 습관에 대한 자각이 향상되었고, 상황별 정서 반응의 강도를 단계적으로 조절하는 능력을 획득하였다. 특히 감정 전환이 필요한 장면에서 표정근 훈련이 배우의 상황 지속성과 체험의 깊이에 실질적인 도움을 주었음을 확인하였다. 다만 단기간 훈련의 한계와 특정 정서 영역에서 표정근 접근법만으로는 총체적 체험에 도달하기 어려운 점이 발견되어, 기존 체험 중심 연기 방법론과의 유기적 통합이 필요함을 시사하였다.
본 연구가 제안하는 얼굴 근육 훈련법은 감정을 연기하는 기술이 아닌, 배우가 상황을 더욱 온전히 체험하고 진정성 있게 살아가기 위한 신체적 준비과정으로서 기능한다. 이는 기존 연기 교육의 흐름을 보완하고 확장하는 또 하나의 접근법으로, 특히 영상매체의 특성에 부합하는 섬세한 표현 가능성을 넓혀줄 것으로 기대된다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study aims to present a facial muscle training methodology for utilizing actors' facial expressions as sophisticated acting tools in visual media performance. While conventional acting education has regarded facial expressions as natural byproducts of emotion, this research highlights the necessity of systematic training for establishing a neutral state of facial muscles and their smooth use, control, and maintenance, supported by contemporary psychological research on facial feedback effects.
The research methodology involves classifying core facial muscles for each of the six basic emotions (joy, sadness, anger, fear, disgust, surprise) based on FACS (Facial Action Coding System) AU (Action Unit) analysis, and developing a methodology for precise recognition and active training of these muscles. Workshops were conducted that combining emotion-specific facial muscle training, basic facial muscle training, and existing acting training techniques that were enhanced with facial muscle exercises. Practical applicability was verified through implementation cases during the filming of the independent film 'Hangil.'
The research results showed that participants improved their awareness of unconscious facial expression habits and acquired the ability to gradually control the intensity of emotional responses according to situational demands. Particularly in scenes requiring emotional transitions, facial muscle training was confirmed to provide substantial assistance to actors' rapid emotional access, situational continuity and depth of experience. However, limitations associated with short-term training were identified, and it became evident that the facial muscle approach alone could not achieve holistic experience in certain emotional domains, suggesting the need for organic integration with existing experience-based acting methodologies. The facial muscle training method proposed by this study functions not as a technique for acting emotions, but rather as a physical preparation process for actors to more fully experience situations and live authentically in front of the camera. This serves as another approach that complements and expands the existing flow of acting education, and is expected to contribute to broadening the possibilities for delicate expression that aligns with the characteristics of visual media.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구 배경 1
• 2. 연구 목적 6
• 3. 연구 방법 8
• Ⅱ. 정서표현과 비언어적 소통의 수단 : 표정 10
• 1. 정서와 표정의 생성과정과 분류 10
• 2. 표정사용의 연기적 관점 15
• 3. 표정의 문화적, 사회적 변형 18
• Ⅲ. 얼굴근육 해부학과 기본정서별 표정의 인식 22
• 1. 얼굴 근육 해부도 23
• 2. 기본정서의 발현과정과 얼굴 표정 30
• 1) 슬픔 30
• 2) 분노 31
• 3) 놀람 33
• 4) 공포 34
• 5) 기쁨 35
• 6) 혐오 37
• Ⅳ. 얼굴 표정근의 활용을 위한 훈련 방안 39
• 1. 기본 얼굴 표정근 훈련 40
• 1) 얼굴 표정근의 중립 상태와 이완 40
• 2) 정서별 기본 표정근 독립 훈련 46
• 2. FACS 기본정서 별 얼굴 근육의 훈련 53
• 3. 기존 연기훈련과 표정근의 통합 방안 69
• 1) 정서 기억과 기쁨 감정 활용 70
• 2) 즉흥훈련과 놀람, 공포, 혐오의 연계 71
• 3) 이미지 훈련과 슬픔 73
• 4) 심리제스쳐와 분노 표정의 결합 75
• Ⅴ. 얼굴 표정근을 활용한 연기훈련 워크숍과 ‘한길’ 역할 연기 분석 77
• 1. 워크숍 개요 77
• 2. 진행 과정 78
• 1) 얼굴 표정근 기본 훈련 81
• 2) 얼굴 표정근 기본 훈련과 얼굴 피드백 현상 82
• 3) 표정근 활용을 통한 기존 연기 훈련 강화 83
• 3. 워크숍 결론 87
• 4. 〈한길〉 작품에서의 표정근 훈련 적용 사례 88
• Ⅵ. 결론 98
• 참고문헌 101
• Abstract 106