중년기 성인의 불안정 성인애착이 삶의 만족에 미치는 영향에서 자기성찰과 삶의 의미의 순차적 매개효과 = The Sequential Mediating Effects of Self-Reflection and Meaning in Life on the Relationship Between Insecure Adult Attachment and Life Satisfaction Among Middle-Aged Adults

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 중년기 성인의 불안정 성인애착이 삶의 만족에 미치는 영향에서 자기성찰과 삶의 의미의 순차적 매개효과를 검증하고자 하였다. 만 40세에서 65세에 해당하는 중년기 성인을 대상으로 설문을 실시하였으며 무응답이나 극단적인 응답을 제외한 359부를 최종 분석에 활용하였다. 자료분석은 SPSS 29.0과 Hayes의 PROCESS Macro v4.2(Model 6)를 사용하였다.
본 연구의 주요 결과는 다음과 같다. 첫째, 불안정 성인애착은 자기성찰, 삶의 의미, 삶의 만족에 모두 유의한 부적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 자기성찰은 삶의 의미와 삶의 만족에 정적 영향을, 삶의 의미는 삶의 만족에 정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 자기성찰과 삶의 의미는 중년기 성인의 불안정 성인애착과 삶의 만족의 관계를 각각 독립적으로 매개할 뿐만 아니라 순차적으로도 매개하는 것으로 확인되었다. 또한, 삶의 의미의 하위요인인 의미추구와 의미발견 역시 순차적 매개효과의 유의성이 검증되었다.
본 연구의 결과로 도출된 주요 의의 및 시사점은 다음과 같다.
첫째, 불안정 성인애착이 삶의 만족에 영향을 미치는 과정에서 자기성찰과 삶의 의미라는 심리내적 기제가 순차적으로 매개한다는 점을 실증적으로 규명하였다. 이는 성인애착과 삶의 만족 간의 메커니즘을 인지적 성찰과 실존적 의미 형성을 통합한 순차적 경로 모델로 제시했다는 점에서 학문적 의의를 지닌다.
둘째, 중년기라는 발달적 단계에 주목하여 고정적 성격 특성으로 인식되어 온 성인애착의 한계를 상위인지 과정인 자기성찰을 통해 보완하고 삶의 의미로 연결하여 설명하는 이론적 토대를 마련하였다. 특히 자기성찰이 삶의 의미 형성의 필수적 선행 과정임을 입증함으로써 중년기 생애 재평가 과정에 대한 심리학적 설명력을 확장하였다.
셋째, 자기성찰과 삶의 의미가 중년기 삶의 만족을 설명하는 중요 변인임을 확인하여 애착이론과 실존주의적 관점인 의미이론을 통합한 새로운 학문적 틀을 마련하였다. 이는 중년기 성인의 삶의 만족이 단순한 인구사회학적 조건만이 아닌 개인의 능동적인 내적 심리구조와 가치 체계에 의해 결정될 수 있음을 시사한다.
넷째, 실제 상담 및 교육 현장에서 불안정 성인애착을 지닌 중년기 성인에게 개입할 때 애착의 직접적 변화보다는 자기성찰 기능의 강화와 삶의 의미 촉진이 삶의 만족 향상을 위한 보다 효과적인 전략이 될 수 있음을 입증하였다. 이를 통해 중년기 성인의 안녕감 증진을 위한 상담 및 프로그램 개발, 심리교육의 방향성을 위한 실천적이고 구체적인 기초자료를 제공하였다는 점에서 의의가 있다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The present study aimed to examine the sequential mediating effects of self-reflection and meaning in life on the relationship between insecure adult attachment and life satisfaction among middle-aged adults. A survey was conducted among middle-aged adults aged 40 to 65, and a total of 359 valid responses, excluding cases with missing data or extreme responses, were included in the final analysis. Data were analyzed using SPSS 29.0 and the Hayes’ PROCESS macro (version 4.2, Model 6).
The major findings of this study are as follows. First, insecure adult attachment was found to have significant negative effects on self-reflection, meaning in life, and life satisfaction. Second, self-reflection showed positive effects on both meaning in life and life satisfaction, while meaning in life also had a positive effect on life satisfaction. Third, self-reflection and meaning in life independently mediated the relationship between insecure adult attachment and life satisfaction, and they also functioned as sequential mediators in this relationship. In addition, the significance of the sequential mediating effects was confirmed for the subcomponents of meaning in life, namely the search for meaning and the presence of meaning.
Based on these findings, the theoretical and practical implications of the study are as follows.
First, this study empirically demonstrated that self-reflection and meaning in life sequentially mediate the process through which insecure adult attachment influences life satisfaction, thereby presenting a sequential pathway model that integrates cognitive reflection and existential meaning-making.
Second, by focusing on middle adulthood as a distinct developmental stage, this study provided a theoretical framework that explains adult attachment not as a fixed personality trait but as a modifiable psychological process, highlighting self-reflection as a higher-order cognitive mechanism linking attachment to meaning formation.
Third, the results confirmed that self-reflection and meaning in life are key variables in explaining life satisfaction among middle-aged adults, offering an integrative theoretical perspective that combines attachment theory and existential meaning theory.
Finally, the findings suggest that, in counseling and educational settings, strengthening self-reflection and facilitating a sense of meaning in life may be more effective strategies for enhancing life satisfaction among middle-aged adults with insecure attachment than directly attempting to modify attachment patterns.
These results provide practical implications and foundational evidence for the development of counseling interventions, psychoeducational programs, and preventive strategies aimed at promoting psychological well-being and life satisfaction in middle adulthood.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 용어의 정의 6
• 1) 중년기 6
• 2) 불안정 성인애착 7
• 3) 삶의 만족 7
• 4) 자기성찰 8
• 5) 삶의 의미 8
• 3. 연구모형 9
• 4. 연구문제 및 연구가설 9
• Ⅱ. 이론적 배경 11
• 1. 중년기 11
• 2. 애착 12
• 1) 애착의 개념 12
• 2) 내적 작동모델 14
• 3) 불안정 성인애착 16
• 3. 삶의 만족 18
• 1) 삶의 만족의 개념 18
• 2) 중년기 성인의 삶의 만족 20
• 4. 자기성찰 21
• 1) 자기성찰의 개념 21
• 2) 자기성찰의 구성요소 23
• 3) 중년기 성인의 자기성찰 24
• 5. 삶의 의미 24
• 1) 삶의 의미의 개념 24
• 2) 삶의 의미의 구성요소 25
• 3) 중년기 성인의 삶의 의미 26
• 6. 변인 간의 관계 고찰 27
• 1) 불안정 성인애착과 삶의 만족의 관계 27
• 2) 불안정 성인애착과 자기성찰의 관계 28
• 3) 불안정 성인애착과 삶의 의미의 관계 29
• 4) 자기성찰과 삶의 만족의 관계 31
• 5) 삶의 의미와 삶의 만족의 관계 31
• 6) 자기성찰과 삶의 의미의 관계 32
• 7) 불안정 성인애착, 자기성찰, 삶의 만족의 관계 34
• 8) 불안정 성인애착, 삶의 의미, 삶의 만족의 관계 35
• 9) 불안정 성인애착, 자기성찰, 삶의 의미, 삶의 만족의 관계 36
• Ⅲ. 연구방법 38
• 1. 연구 대상 및 자료수집방법 38
• 2. 측정도구 38
• 1) 통제변인: 인구사회학적 특성 38
• 2) 불안정 성인애착 39
• 3) 삶의 만족 39
• 4) 자기성찰 40
• 5) 삶의 의미 41
• 3. 자료처리 및 분석방법 41
• Ⅳ. 연구결과 43
• 1. 연구대상자의 인구사회학적 특성 43
• 2. 주요 변인의 기술통계 45
• 3. 주요 변인 간 상관관계 46
• 4. 연구대상자의 인구사회학적 특성에 따른 주요 변인의 차이 47
• 1) 인구사회학적 특성에 따른 불안정 성인애착의 차이 분석 47
• 2) 인구사회학적 특성에 따른 자기성찰의 차이 분석 49
• 3) 인구사회학적 특성에 따른 삶의 의미의 차이 분석 51
• 4) 인구사회학적 특성에 따른 삶의 만족의 차이 분석 53
• 5. 순차적 매개효과 검증 55
• 1) 불안정 성인애착과 삶의 만족의 관계에서 자기성찰의 매개효과 55
• 2) 불안정 성인애착과 삶의 만족의 관계에서 삶의 의미의 매개효과 58
• 3) 불안정 성인애착과 삶의 만족의 관계에서 자기성찰과 삶의 의미의 순차적 매개효과 60
• 4) 불안정 성인애착과 삶의 만족의 관계에서 자기성찰과 의미추구의 순차적 매개효과 67
• 5) 불안정 성인애착과 삶의 만족의 관계에서 자기성찰과 의미발견의 순차적 매개효과 70
• Ⅴ. 결론 및 제언 75
• 1. 결론 및 논의 75
• 2. 연구의 함의 83
• 1) 이론적 함의 83
• 2) 실천적 함의 84
• 3. 제한점 및 제언 86
• 참고문헌 88
• 영문초록 110
• 부 록 112