8주간 중국 초등학생의 줄넘기 참여가 그릿, 신체적 자기개념 및 마인드셋 향상에 미치는 영향:성별과 학년의 조절효과 = The Effects of an Eight-Week Jump Rope Intervention on Grit, Physical Self-Concept, and Mindset among Chinese Elementary School Students: The Moderating Roles of Gender and Grade

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 중국 초등학생을 연구 대상으로 하여, 8주간의 줄넘기 훈련이 학생들의 마인드셋, 그릿 및 신체적 자기개념에 미치는 영향을 중점적으로 고찰하였으며, 이를 통해 체육 중재가 초등학생의 심리적 성장에 작용하는 메커니즘을 규명하고자 하였다. 또한 학교에서 보다 구체적인 심리 건강 중재 방안을 수립하기 위한 이론적 근거를 제공하고, 체육 교육 이론의 풍부화 및 학교 체육 수업 실천의 최적화에 기여하고자 하였다. 본 연구는 산시성 린펀시에 소재한 초등학생 300명을 대상으로 하였으며, 1학년부터 6학년까지를 포함하였다. 연구 설계는 다섯 차례의 반복 측정으로 이루어졌으며, 제1주차(T1), 제2주차(T2), 제4주차(T3), 제6주차(T4), 제8주차(T5)에 걸쳐 자료를 수집하였다. 연구 방법으로는 설문조사법을 사용하였으며, 측정 도구로는 마인드셋, 그릿, 신체적 자기개념 척도를 활용하였다. 수집된 자료는 SPSS 26.0 프로그램을 사용하여 기술통계 분석, 신뢰도 및 타당도 검증, 반복측정 분산분석을 실시하였으며, 이를 통해 시점, 성별 및 학년에 따른 각 변인의 주효과와 상호작용 효과를 검증하였다. 자료 분석 결과를 토대로 본 연구는 다음과 같은 결론을 도출하였다. 첫째, 시점은 초등학생의 마인드셋, 그릿 및 신체적 자기개념에 가장 중요한 영향을 미치는 요인으로 확인되었으며, 8주간의 줄넘기 훈련은 학생들의 심리적 품질을 유의하게 향상시킨 것으로 나타났다. 둘째, 성별 차이는 세 변인 모두에서 통계적으로 유의하게 나타났는데, 여학생은 마인드셋과 그릿에서 남학생보다 우수한 경향을 보였으며, 남학생은 일부 시점에서 신체적 자기개념의 향상 폭이 더 크게 나타났다. 셋째, 학년 차이 역시 유의하게 확인되었으며, 저학년 학생이 고학년 학생보다 마인드셋, 그릿 및 신체적 자기개념의 개선에서 더 높은 효과를 보였다. 넷째, 시점과 성별, 학년 간 상호작용 효과는 집단별로 심리적 성장 변화의 궤적이 상이함을 보여주었으며, 훈련의 긍정적 효과는 특히 저학년과 여학생 집단에서 두드러지게 나타났다. 종합적으로 볼 때, 본 연구는 줄넘기가 간편하고 보급이 용이한 운동 형태로서 초등학생의 신체적 체력을 강화할 뿐만 아니라 심리적 성장을 유의하게 개선하는 데 효과적임을 입증하였다. 연구 결과는 초등학교 단계에서 체육 중재를 실시하여 학생들의 심리 건강 발달을 촉진하는 데 실증적 근거와 이론적 지원을 제공하였으며, 아울러 교육자가 체육 수업에서 성별과 학년 차이를 고려하여 층위화되고 맞충성 교수 및 심리 건강 중재 전략을 시행해야 함을 시사하였다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This doctoral dissertation examines the psychological mechanisms through which aneight-week jump rope participation program influences elementary school students’mindset, grit, and physical self-concept. An experimental research design was employedwith a sample of 300 students from Grades 1 to 6 in an elementary school located inLinfen, Shanxi Province, China. The intervention outcomes were assessed across fiverepeated measurement points—Week 1 (T1), Week 2 (T2), Week 4 (T3), Week 6 (T4),and Week 8 (T5)—and the study focused on three core psychological constructs:mindset, grit, and physical self-concept.
Descriptive statistics and repeated-measures ANOVA were conducted using SPSS 26.0to evaluate the main and interaction effects of measurement time, gender, and gradelevel. The findings revealed several significant patterns. First, all three psychologicalvariables exhibited progressive improvement over the eight-week intervention period.Second, statistically significant gender differences emerged: female studentsdemonstrated greater enhancement in mindset and grit, whereas male students showedlarger gains in physical self-concept at particular time points. Third, grade leveldifferences were also significant, with lower-grade students displaying more substantialimprovements in mindset, grit, and physical self-concept compared with upper-gradestudents.
Collectively, these results confirm that jump rope—an accessible and easily scalableform of physical activity—serves not only to enhance children’s physical fitness but alsoto meaningfully support their psychological development. This research providesempirical evidence and theoretical grounding for implementing physical education–basedinterventions to promote psychological well-being in elementary school settings.Moreover, the findings underscore the importance of designing tailored instructional andpsychological intervention strategies that consider gender and grade-level characteristicsin educational practice.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구 필요성 1
• 2. 연구목적 4
• 3. 연구문제 및 연구가설 4
• 4. 용어의 정의 5
• Ⅱ. 이론적 배경 7
• 1. 줄넘기 운동과 아동 발달7
• 2. 신체적 자기개념의 관련 연구 9
• 3. 그릿의 관련 연구12
• 4. 마인드셋의 관련 연구 16
• Ⅲ. 연구방법 20
• 1. 연구대상 21
• 2. 조사도구 21
• 3. 줄넘기 프로그램 23
• 4. 연구절차 24
• 5. 자료 분석 25
• Ⅳ.결과 26
• 1. 마인드셋-반복측정 분산분석 26
• 2. 그릿 반복측정 분산분석30
• 3. 신체적 자기개념-반복측정 분산분석 34
• Ⅴ. 논의 39
• 1. 마인드셋의 변화 39
• 2. 그릿의 변화 40
• 3. 신체적 자기개념의 변화41
• Ⅵ. 결론 및 건의 44
• 1. 결론 44
• 2. 건의 44
• 참고문헌 46
• 부록1 56
• 부록2 65
• 부록3 74
• 부록4 77
• Abstract 80