액티브 시니어의 사회적 지지 강화를 위한 통합무용교육프로그램 개발 = Development of an Integrated Dance Education Program to Enhance Social Support among Active Seniors

국문 초록 (Abstract)

액티브 시니어는 건강, 경제력, 사회참여 의지가 높은 집단이지만, 은퇴 이후의 역할 변화와 관계망 축소로 인해 정서적 고립과 사회적 지지 약화 위험에 놓이기 쉽다. 기존 노년기 무용 프로 그램과 사회적 지지 연구는 신체기능이나 우울 등 개인 내적 지표와 지지의 “수혜” 측면에 치우쳐, 지지가 어떠한 방식으로 상호 교환되는지에 대한 양방향성은 상대적으로 간과되어 왔다. 이에 본 연구는 무용을 매개로 액티브 시니어의 사회적 지지를 강화하기 위하여, 정서적·도구적 지지의 제공과 수혜가 동시에 활성화되는 통합무용교육프로그램을 개발하는 데 목적을 두었다. 이러한 목적을 달성하기 위해 먼저 액티브 시니어의 개념과 특성, 사회적 지지 이론을 고찰하고, 양방향성 사회적 지지 척도(2-Way SSS)의 정서·도구 × 제공·수혜 2×2 체계를 이론적 준거로 설정하였다. 이어 국내·외 시니어 대상 움직임 기반 프로그램과 홀리스틱 통합무용교육 모형을 검토하여 신체감각–정서교류–의미구성–사회적 공유의 순환적 교육 흐름을 도출하고, 이를 토대로 <탐색하기–상호작용하기–공유·확장하기> 3단계 구조 아래 10차시 통합무용교육프로그램을 구성하였다. 각 차시는 사회적 지지 기능과 연계하여 목표, 내용, 교수방법을 설계하였다. 개발된 프로그램은 각 차시를 도입–전개 1–전개 2–정리의 4단계로 구성하고, 차시당 90분으로 설계하였다. 도입에서는 출결 확인과 기분 나누기, 공통 워밍업을 통해 참여상태를 점검하고, 전개에서는 자기 탐색, 관계 중심 과제, 소그룹 및 군무 활동 등을 통해 정서적·도구적 지지의 제공과 수혜를 반복적으로 경험하도록 구성하였다. 정리에서는 간단한 회고를 통해 경험을 언어화 하고 정리하도록 하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 2-Way SSS의 네 축을 통합무용교육의 목표 및 활동 설 계에 직접 연계함으로써, 사회적 지지를 단순한 수혜 수준이 아닌 양방향성의 관점에서 무용교육과 연결하는 이론적 시도를 제시하였다. 둘째, 액티브 시니어의 특성에 부합하는 저강도·고참여형 무용 활동을 10차시로 구조화하고, 각 활동을 정서적·도구적 지지와 유기적으로 연관되도록 설계함으로써 현장에서 활용가능한 교육내용 체계를 마련하였다. 셋째, 듀엣, 소그룹, 군무활동을 중심으로 역할 순환과 공동 결과물을 강조하여, 지지의 제공과 수혜가 한 차시 내에서 균형 있게 순환되는 경험 구조를 설계하였다. 본 연구는 프로그램 개발에 초점을 두었으며 실제 적용과 효과 검증은 이루어지지 못했다는 한계를 지닌다. 향후 연구에서는 복지관·문화센터 등 현장에 본 프로그램을 적용하고, 2-Way SSS와 사회적 관계망·정서·삶의 질 지표를 활용해 사회적 지지 제공·수혜의 변화를 실증적으로 검증할 필요가 있다. 그럼에도 불구하고 액티브 시니어의 사회적 지지 강화를 목표로 한 통합무용교육프로그램의 내용·방법·구성 원리를 체계화했다는 점에서, 후속 연구와 교육 현장을 위한 기초 자료로 의의를 지닌다. 주제어 : 액티브 시니어, 사회적 지지, 통합무용교육, 2-Way SSS

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

Active seniors typically maintain relatively good health, economic resources, and a strong willingness to participate in society; however, they are also vulnerable to emotional isolation and weakened social support due to retirement, changes in social roles, and the contraction of social networks. Existing dance programs for older adults and studies on social support have largely focused on intrapersonal indicators such as physical function and depression, as well as the level of social support “received,” while relatively overlooking the bidirectional process through which support is both given and received. Accordingly, this study aimed to develop an integrated dance education program that uses dance as a medium to strengthen social support among active seniors by simultaneously activating the provision and receipt of emotional and instrumental support.
To achieve this goal, the study first examined the concept and characteristics of active seniors and theories of social support, and adopted the 2×2 framework of emotional/instrumental × provision/receipt from the Two-Way Social Support Scale (2-Way SSS) as its theoretical reference. Next, movement-based programs for seniors in Korea and abroad and a holistic model of integrated dance education were reviewed to derive an educational flow in which bodily sensation, emotional exchange, meaning-making, and social sharing form a continuous cycle. Based on this, a 10-session integrated dance education program was constructed under a three-stage structure of “Exploring–Interacting–Sharing and Expanding.” Each session was designed by linking its objectives, content, and teaching methods with specific functions of social support.
The developed program is organized into four phases—introduction, development 1, development 2, and closing—within a 90-minute format for each session. In the introduction phase, attendance checks, mood-sharing, and a common warm-up are used to assess participants’ engagement. In the development phases, activities such as self-exploration, relationship-centered tasks, and small-group and group dance work enable participants to repeatedly experience both the provision and receipt of emotional and instrumental support. In the closing phase, brief reflective activities are used to verbalize and consolidate the experiences of the session.
The results of this study are as follows. First, by directly mapping the four quadrants of the 2-Way SSS (emotional/instrumental × provision/receipt) onto the goals and activity design of integrated dance education, the study proposes a theoretical attempt to connect social support with dance education from the perspective of “how support is exchanged,” rather than treating it merely as a level of support received. Second, by structuring low-intensity yet highly participatory dance activities appropriate for active seniors into 10 sessions, and systematically linking each activity to emotional and instrumental support, the study provides a content framework that can be utilized in practice. Third, by centering the program on duet, small-group, and group dance activities that emphasize role rotation and shared outcomes, the study designs an experiential structure in which the provision and receipt of support can circulate in a balanced manner within a single session.
This study is limited in that it focused on program development and did not include actual implementation or effectiveness verification. Future research should apply the program in field settings such as welfare centers and cultural centers, and empirically examine changes in the provision and receipt of social support using the Korean version of the 2-Way SSS, along with indicators of social networks, affect, and quality of life. Nonetheless, by systematizing the content, methods, and organizing principles of an integrated dance education program aimed at strengthening social support among active seniors, this study offers foundational data for subsequent research and educational practice.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 01
• 1. 연구의 필요성 및 목적 01
• 2. 연구방법 및 절차 04
• 3. 연구의 제한점 05
• Ⅱ. 이론적 배경 06
• 1. 액티브 시니어 개념 및 특성 06
• 2. 사회적 지지 08
• 1) 사회적 지지 이론 08
• 2) 사회적 지지 관련 움직임 기반 프로그램 연구 12
• 3. 통합무용교육 16
• 1) 통합무용교육 이론 16
• 2) 통합무용교육 연구 18
• Ⅲ. 통합무용교육 프로그램 개발 21
• 1. 프로그램 구성원리 21
• 2. 프로그램 목표 25
• 3. 프로그램 내용 28
• Ⅳ. 결론 56
• 참고문헌 59
• Abstract 65