대학생의 정서인식명확성과 심리적 안녕감의 관계에서 자기자비의 매개효과 = The Mediating Effect of Self-Compassion on the Relationship between Emotional Clarity and Psychological Well-being

국문 초록 (Abstract)

본 연구목적은 대학생의 정서인식명확성과 심리적 안녕감의 관계에서 자기자비의 매개역할을 확인하는 것이다.
이와 관련된 연구 문제들이 다음과 같이 두 가지로 제시되었다.
첫째, 대학생의 정서인식명확성, 자기자비, 심리적 안녕감 간의 관계는 어떠한가?
둘째, 대학생의 정서인식명확성과 심리적 안녕감의 관계에서 자기자비가 매개하는가?
연구의 검증을 위해 대학생 327명을 대상으로 설문 자료를 수집하였고, 결과 분석을 위한 통계분석 프로그램으로는 SPSS 28.0 프로그램, 그리고 SPSS PROCESS macro 4.0을 적용하였다. 다음과 같이 연구 결과가 두 가지로 요약된다.
첫째, 정서인식명확성, 자기자비, 심리적 안녕감, 모두 통계상으로 유의한 정적 상관을 보였다.
둘째, 정서인식명확성과 심리적 안녕감과의 관계에서 자기자비의 매개효과에 대한 검증 결과, 자기자비는 정서인식명확성과 심리적 안녕감과의 관계에서 부분 매개의 효과가 나타났다.
이와 같이 대학생의 정서인식명확성, 자기자비, 심리적 안녕감 간의 관계 뿐만 아니라, 정서인식명확성과 심리적 안녕감의 관계에서 자기자비가 주요한 심리적 요인으로 작용하는 경로를 확인하였다. 따라서 본 연구의 검증을 통해 대학생의 심리적 안녕감 증진을 위하여 상담적 개입의 장면에서 정서인식명확성 훈련과 자기자비의 향상 프로그램이 효과적인 전략일 수 있다는 제언을 제시해 볼 수 있다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The primary intention of this research is to identify the mediating role of self-compassion among university students in the correlation of emotional clarity and psychological well-being. The proposed research questions were:
First, how are emotional clarity, self-compassion, and psychological well-being significantly corelated in university students?
Second, does self-compassion play a significant role of mediating in a relationship to emotional clarity and psychological well-being?
This study was conducted with 327 college students. SPSS 28.0 and the SPSS PROCESS Macro4.0 were utilized to analyzing the survey data.
First, emotional clarity revealed significant positive correlations in statistics with both self-compassion and psychological well-being. Also, self-compassion showed a significant positive correlation in statistics with psychological well-being.
Second, the study proved that self-compassion partially mediated between emotional clarity and psychological well-being.
The outcome of the study leads to emotional clarity and self-compassion effects on psychological well-being among university students. Moreover, it confirms that self-compassion is a significant psychological factor for both emotional clarity and psychological well-being.
The result suggests that improving emotional clarity and enhancing self-compassion can be effective approach for psychological well-being during counseling for university students.

목차 (Table of Contents)

• 제 1 장 서론 1
• 1.1 연구의 필요성 및 목적 1
• 1.2 연구 모형 4
• 1.3 연구 문제 5
• 1.4 용어의 정의 5
• 1.4.1 정서인식명확성 5
• 1.4.2 자기자비 5
• 1.4.3 심리적 안녕감 6
• 제 2 장 이론적 배경 7
• 2.1 정서인식명확성 7
• 2.2 자기자비 9
• 2.3 심리적 안녕감 12
• 2.4 정서인식명확성, 자기자비, 심리적 안녕감 간의 관계 15
• 제 3 장 연구 방법 17
• 3.1 연구의 대상 17
• 3.2 연구 도구 18
• 3.2.1 정서인식명확성 척도 18
• 3.2.2 자기자비 척도 18
• 3.2.3 심리적 안녕감 척도 19
• 3.3 연구의 절차 20
• 3.4 자료분석방법 21
• 제 4 장 연구 결과 22
• 4.1 정서인식명확성, 자기자비, 심리적 안녕감의 기술통계 및 상관관계 22
• 4.1.1 정서인식명확성, 자기자비, 심리적 안녕감의 기술통계 및 정규성 검토 22
• 4.1.2 주요 변수 간 상관관계 23
• 4.2 자기자비 매개효과 검증 25
• 제 5 장 논의 28
• 5.1 결론 및 논의 28
• 5.2 제한점 및 제언 30
• 참고문헌 32
• 영문초록 및 주제어 40