중국 대학생의 건강신념과 운동참여수준의 관계에서 자기효능감의 매개효과와 운동동기의 조절효과 = The Mediating Effect of Self-Efficacy and the Moderating Effect of Exercise Motivation in the Relationship Between Health Beliefs and Exercise Participation Among Chinese University Students

국문 초록 (Abstract)

최근 들어 중국 대학생들의 신체 체력과 건강 수준이 해마다 저하되고 있다는 사례가 점점 더 많이 나타나고 있으며, 이는 대학생들의 학습과 생활에 심각한 영향을 미치고 있다. 본 연구는 사회심리학적 관점에서 대학생의 체질 건강에 직접적으로 영향을 미치는 요인인 운동참여를 조사하고, 건강신념, 자기효능감, 운동동기가 대학생의 운동참여 수준에 미치는 종합적인 영향을 탐색하며, 자기효능감의 매개효과와 운동동기의 조절효과를 검증하는 것을 목적으로 하였다. 이를 통해 대학생의 운동참여를 향상시키기 위한 합리적인 지도와 제안을 제시하고자 한다.
이를 위해 본 연구는 중국의 대학생 300명을 연구대상으로 하였다. 편의표집(convenience sampling) 방법을 통해 중국 대학생의 건강신념, 자기효능감, 운동동기, 운동참여 수준에 관한 자료를 수집하였으며, 확인적 요인분석, 신뢰도 분석, 기술통계 및 상관분석, 회귀분석 등의 매개효과 분석을 통해 결과는 다음과 같다.
첫째, 건강 신념은 운동 참여에 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.
둘째, 자기효능감은 건강 신념과 운동 참여의 관계에서 매개효과를 가지는 것으로 확인되었다.
셋째, 운동 동기는 건강 신념이 운동 참여에 미치는 경로에서 뿐만 아니라, 자기효능감이 운동 참여에 미치는 경로에서도 유의미한 조절효과를 발휘하는 것으로 분석되었다. 즉, 운동 동기의 수준이 높을수록 건강 신념과 자기효능감 각각이 운동 참여에 미치는 정적 영향이 모두 강화되는 것으로 나타났다.
종합적으로 볼 때, 대학생의 체질 건강에 대한 신념을 강화하고, 운동에 대한 자기효능감을 높이며, 높은 수준의 운동동기를 유지하는 것은 대학생의 운동참여 수준을 향상시키는 효과적인 방법이 될 수 있다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구문제와 연구 가설 6
• 3. 용어의 정의 7
• Ⅱ. 이론적 배경 9
• 1. 건강신념 9
• 1) 건강신념의 개념 9
• 2) 건강신념 관련 선행연구 10
• 2. 운동참여 수준 13
• 1) 운동참여 수준의 개념 13
• 2) 운동참여 관련 선행연구 14
• 3. 운동동기 17
• 1) 운동동기의 개념 17
• 2) 운동동기 관련 선행연구 17
• 4. 운동 자기효능감 22
• 1) 운동 자기효능감의 개념 22
• 2) 운동 자기효능감 관련 선행연구 23
• Ⅲ. 연구방법 26
• 1. 연구대상 26
• 2. 측정도구 28
• 3. 연구절차 38
• 4. 자료처리 38
• 5. 연구의 윤리적 검증 39
• Ⅳ. 연구결과 40
• 1. 기술통계분석 및 상관관계분석 40
• 2. 대학생의 건강신념·운동동기·운동 자기효능감·운동참여의 변인별 차이 분석 43
• 3. 매개효과의 분석 51
• 4. 조절효과 분석 53
• Ⅴ. 논의 55
• Ⅵ. 결론 및 제언 57
• 1. 결론 57
• 2. 제언 58
• 참고문헌 59
• Abstract 68
• 부록 70
• 표 목차
• 표 1. 운동 참여에 관한 연구 요약 표 14
• 표 2. 운동 동기 측정 도구 개발 역사 20
• 표 3. 연구 대상 성별 분포 26
• 표 4. 연구 대상 지역 분포 26
• 표 5. 연구 대상 학년 분포 27
• 표 6. 연구 대상 전공 분포 27
• 표 7. 건강신념 측정도구의 1차 확인적 요인분석 모형적합도 29
• 표 8. 교외 체육활동 참여 빈도 31
• 표 9. 주당 체육활동 참여 시간 32
• 표 10. 매번 체육 활동 참여 강도 32
• 표 11. 운동참여 등급 33
• 표 12. 운동동기 측정도구의 1차 확인적 요인분석 모형적합도 34
• 표 13. 운운동자기효능감 측정도구의 1차 확인적 요인분석 모형적합도 37
• 표 14. 기술통계 분석 및 상관관계 분석 42
• 표 15. 운동참여 수준에 따른 건강신념 차이 43
• 표 16. 건강신념과 자기효능감의 상관분석 44
• 표 17. 건강신념의 자기효능감 예측에 대한 위계적 회귀 통계표 45
• 표 18. 건강신념의 운동참여 예측에 대한 위계적 회귀 통계표 46
• 표 19. 운동참여와 자기효능감의 상관분석 47
• 표 20. 운동참여와 건강신념의 상관분석 47
• 표 21. 운동참여와 운동동기의 상관분석 48
• 표 22. 운동참여 수준에 따른 자기효능감 차이 49
• 표 23. 자기효능감의 운동참여 예측에 대한 위계적 회귀 통계표 50
• 표 24. 매개효과 분석 51
• 표 25. 매개효과 검정 52
• 표 26. 조절된 매개효과 53
• 그림 목차
• 그림 1. 연구모형 5
• 그림 2. 건강신념 측정도구의 1차 확인적 요인분석 결과 29
• 그림 3. 운동동기의 1차 확인적 요인분석 결과 35
• 그림 4. 운동 자기효능감 측정도구의 1차 확인적 요인분석 결과 37
• 그림 5. 운동동기의 건강신념에서 운동참여로 이어지는 경로 조절작용 도식 54
• 그림 6. 운동동기의 자기효능감에서 운동참여로 이어지는 경로 조절작용 도식 54