액티브 시니어의 심리적 웰빙과 삶의 질에 대한 외모관리행동의 역할 : 자기결정성 이론의 적용 = The Role of Appearance Management Behaviors in Active Seniors’ Psychological Well-Being and Quality of Life - An Application of Self-Determination Theory -

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 초고령화 사회로 진입한 우리나라에서 사회 주류층으로 자리 잡고 있는 액티브 시니어의 외모관리행동이 심리적 웰빙과 삶의 질에 미치는 영향을 자기결정성 이론(Self-Determination Theory: SDT)을 적용하여 실증적으로 분석한 연구이다. 액티브 시니어는 기존의 수동적인 노년층과 달리 자기개발과 대인관계 유지에 적극적이고, 건강과 외모관리를 위한 소비를 주체적으로 하는 새로운 소비 집단으로 주목받고 있다. 이에 본 연구는 액티브 시니어의 기본심리욕구가 자기결정성 동기를 촉진하고, 외모관리행동과 심리적 웰빙이 매개하여 삶의 질에 미치는 영향을 구조적으로 분석하는 것을 목적으로 하였다.
자기결정성 이론(Deci & Ryan, 1985, 2000)을 기반으로 하여 선행연구 고찰 결과를 중심으로 연구모형과 연구가설을 설정하였다. 본 연구는 인간을 대상으로 한 설문조사 연구로 2025년 8월 11일 IRB(Institutional Review Board) 심의 면제 결정을 판정받았다. 이후 예비조사를 거쳐 신뢰도와 타당도를 검증한 후 온라인 설문 전문 기관을 이용하여 55세 이상～69세 이하의 여성 액티브 시니어를 연구 대상으로 설문조사를 진행하였고 불성실 응답을 제외한 400부를 최종 자료로 수집하였다.
측정 도구는 (1) 기본심리욕구의 자율성, 유능성, 관계성 (2) 자기결정성 동기의 무동기, 내재적 동기, 외재적 동기. (3) 외모관리행동의 피부관리, 헤어관리, 시술․성형, 의복관리, 체중관리. (4) 심리적 웰빙의 긍정정서, 부정정서. (5) 삶의 질로 구성되었으며, 타당도 및 신뢰도 검증을 거쳤다. 수집된 자료는 SPSS 27.0과 AMOS 24.0을 이용하여 확인적 요인분석(CFA), 집중·판별 타당도 검증, 신뢰도 분석(Cronbach’s α), 구조방정식 모형(SEM) 분석 등을 실시하였다.
연구결과로 첫째, 기본심리욕구는 자기결정성 동기에 유의한 정(+)의 영향을 미쳤다(β =.197, p <.01). 이는 액티브 시니어가 자율성, 유능성, 관계성의 욕구를 충족할수록 내·외재적 동기가 강화된다는 것을 나타낸다. 둘째, 자기결정성 동기는 외모관리행동에 강한 영향을 미쳤다(β =.872, p <.001). 즉, 동기가 높을수록 외모관리행동이 적극적으로 이루어졌으며, 외재적 동기가 내재적 동기보다 더 강하게 나타났다. 이는 액티브 시니어가 관계유지와 사회적 인정을 받기 위해 외모를 관리하고 있다고 설명할 수 있다. 셋째, 외모관리행동은 심리적 웰빙에 유의한 영향을 미쳤다(β =.321, p <.01). 외모관리행동을 통해 긍정정서가 높아지고, 사회적 관계가 활발할수록 심리적 정서가 높아지는 경향이 있음을 확인할 수 있다. 넷째, 심리적 웰빙은 삶의 질에 강한 영향을 미쳤으며(β =.553, p <.001), 외모관리행동과 삶의 질의 관계에서 심리적 웰빙의 매개효과가 유의하게 나타났다. 또한 부트스트래핑(bootstrapping)을 통한 다중매개효과 분석결과, 기본심리욕구 → 자기결정성 동기 → 외모관리행동 → 심리적 웰빙 → 삶의 질로 이어지는 간접경로와 기본심리욕구 → 외모관리행동 → 심리적 웰빙 → 삶의 질 모두 유의하였다. 이는 액티브 시니어가 자기결정성 동기에 기반하여 외모관리행동을 할수록 긍정적인 심리적 웰빙을 경험하고, 이를 통해 삶의 질이 향상된다는 것을 확인할 수 있었다. 특히 외모관리행동이 단순한 미적행위가 아니라 긍정정서를 높이고 심리적 회복을 돕는 매개적 역할을 한다는 점에서 매개 효과를 확인하였다.
이상의 연구 결과는 액티브 시니어의 외모관리행동이 자율성, 유능성, 관계성 등의 기본심리욕구를 충족시키며, 이를 통해 외모관리에 대한 자기결정성 동기를 촉진한다는 점을 시사한다. 또한 이러한 자기결정적 동기에 기반한 외모관리행동은 심리적 웰빙과 삶의 질을 향상시키는 핵심 요인으로 작용한다. 따라서 액티브 시니어의 심리적 웰빙과 삶의 질을 높이기 위해서는 기본심리욕구를 충족시키고 자기결정적 동기를 강화할 수 있는 외모관리 프로그램이 필요하다고 볼 수 있다.
본 연구는 자기결정성 이론을 액티브 시니어의 외모관리행동에 적용함으로써 이론적 범위를 확장하였으며, 심리적 웰빙의 매개적 효과를 복합적으로 분석, 평가하였다는 점에서 학문적 의의를 지닌다. 실무적으로는 시니어 산업의 마케팅, 평생교육 및 정책 개발에 기초자료로 활용될 수 있으며, 급격히 진행되는 고령사회 속에서 시니어의 삶의 질을 향상시키는 방향성을 제시한다.

목차 (Table of Contents)

• 목차
• 논문개요 ·········································································ⅰ
• 목차 ·············································································· iii
• 표목차 ·········································································· v
• 그림목차 ········································································ vi
• I. 서론 ·········································································· 1
• II. 이론적 배경
• 1. 액티브 시니어의 개념 및 특성········································ 6
• 1) 액티브 시니어의 개념 ················································ 6
• 2) 액티브 시니어의 특성 ············································· 10
• 2. 외모관리행동 ····················································· 12
• 1) 외모관리행동의 개념 ·············································· 12
• 2) 액티브 시니어의 외모관리행동 ···························· 14
• 3) 외모관리행동의 영향요인과 결과변수 ···························· 15
• 3. 자기결정성 이론 ·············································· 21
• 1) 자기결정성 이론의 개념······································· 21
• 2) 자기결정성 이론의 기본심리욕구 ···························· 22
• 3) 자기결정성 이론의 동기 구조 ································· 24
• 4) 자기결정성 이론과 외모관리행동························· 28
• 5) 자기결정성 이론과 심리적 웰빙 ···························· 32
• 4. 심리적 웰빙 ················································ 34
• 1) 심리적 웰빙의 개념··································· 34
• 2) 심리적 웰빙의 구성 ································· 36
• 3) 액티브 시니어와 심리적 웰빙 ······························· 37
• 4) 외모관리행동과 심리적 웰빙 ···························· 39
• 5. 삶의 질 ······················································· 42
• 1) 삶의 질의 개념················································ 42
• 2) 노년기 삶의 질의 중요성 ···························· 44
• 3) 외모관리행동과 삶의 질 ································· 45
• Ⅲ. 연구방법
• 1. 연구가설 및 모형 ·························································· 47
• 2. 연구대상 및 자료수집 ···················································· 48
• 3. 측정도구 및 조작적 정의 ············································· 54
• 4. 자료분석 방법 ······························································ 57
• Ⅳ. 연구결과
• 1. 주요 변수의 신뢰도 및 기술통계량 ····································· 58
• 2. 측정 모형의 타당도 ······················································· 63 3. 가설 검증 ································································· 74
• Ⅴ. 결론 및 제언
• 1. 연구결과 요약 ···························································· 81
• 2. 연구의 의의 ······························································ 84
• 3. 연구의 한계점 및 제언 ·················································· 87
• 참고문헌 ······································································· 92
• 부 록 ········································································ 105
• ABSTRACT ··································································· 115