신경과학 기반 노인 우울 집단프로그램 개발 및 효과 검증 = Neuroscience-Informed Depression Group Program for Older Adults: Development and Evaluation

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 경도 우울 증상을 보이는 노인을 대상으로, 신경과학 기반의 집단 프로그램을 개발하고 그 효과를 검증하고자 하였다. 프로그램은 정서, 사고, 습관 회로를 통합적으로 조절하는 것을 목표로 설계되었으며, 총 8회기 동안 주 1회, 회기 당 70분씩 실시되었다. 연구참여자는 서울 및 경기 지역에 거주하는 만 60세 이상 노인 33명을 모집하였고, 이 중 실험집단 2명이 중도 탈락하여 최종적으로 실험집단 15명, 통제집단 16명의 자료를 분석하였다. 또한, 사전-사후-추후(4주후)로 구성된 설계를 기반으로 우울, 불안, 정서경험, 인지기능, 집행기능 결핍, 정신적 웰빙 변화를 측정하였다. 분석 결과, 실험집단은 통제집단에 비해 우울 및 불안의 감소, 긍정적 정서경험 향상, 부정적 정서경험 감소, 인지기능 증진, 정신적 웰빙 향상에 서 유의한 변화를 보였다. 반면, 집행기능 결핍에서는 집단 간 유의한 차이가 나타나지 않았다. 다만, 실험집단 내에서는 개선 경향이 관찰되어, 프로그램 참여가 일상적 인지 수행 향상에 일부 긍정적 영향을 미쳤을 가능성을 시사한다. 이러한 결과는 신경과학 기반 정서 조절 개입이 노인의 심리적 안정과 인지기능 유지에 기여 할 수 있음을 보여주며, 향후 예방적 중재으로서의 적용 가능성을 제시한다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• Ⅱ. 이론적 배경 6
• 1. 노인 우울 7
• 가. 노년기 우울의 일반적 특성 7
• 나. 노인 우울에 대한 전통적인 치료적 접근법 및 한계 9
• 2. 신경과학기반 상담 11
• 3. 우울 완화를 위한 신경과학적 접근 12
• 가. 우울의 신경과학적 메커니즘 12
• 나. 정서 회로의 이해와 개입 전략 13
• 다. 사고 회로의 이해와 개입 전략 15
• 라. 습관 회로의 이해와 개입 전략 16
• 마. 수면장애와 외로움의 이해와 개입 전략 18
• 바. 통합적 접근 전략 19
• 4. 연구문제 및 연구가설 20
• Ⅲ. 연구방법 21
• 1. 연구대상 21
• 2. 측정도구 23
• 3. 신경과학기반 우울 집단 프로그램 26
• 4. 연구절차 33
• 5. 통계분석 34
• Ⅳ. 연구결과 35
• 1. 인구통계학적 특성 35
• 2. 주요 변인의 기술통계 및 사전 동질성 검증 37
• 3. 프로그램 효과성 검증 39
• Ⅴ. 논의 및 제언 59
• 1. 연구결과에 대한 논의 59
• 2. 연구의 의의 63
• 3. 연구의 한계점 및 후속 연구를 위한 제언 64
• 참고문헌 66
• 부록 76
• ABSTRACT 88