삶의 의미와 심리적안녕감의 관계 : 인지적재평가의 매개와 죽음불안의 조절된 매개효과 = The Relationship Between Meaning in Life and Psychological Well-Being: The Mediating Role of Cognitive Reappraisal and the Moderated Mediation Effect of Death Anxiety

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 인공지능(AI)의 보편화와 초연결성으로 인한 존재론적 소외와 실존적 위기가 심화된 현대 사회에서, 개인이 지각하는 삶의 의미가 어떠한 심리적 기제를 통해 심리적 안녕감으로 구현되는지 실증적으로 검증하고자 하였다. 이를 위해 삶의 의미라는 내적 자원이 인지적 재평가라는 정서조절 전략을 통해 심리적 안녕감으로 이어지는 매개 경로를 탐색하고, 실존적 스트레스 요인인 죽음불안이 이 경로를 조절하는 조절된 매개효과를 분석하였다. 본 연구는 의미관리이론(Meaning ManagementTheory), 정서조절이론(Emotion Regulation Theory), 공포관리이론(Terror Management Theory)을 통합적 이론 틀로 설정하여 변인간의 심리적 역동을 고찰하였다.
이를 위해 만 20세에서 59세까지의 성인 302명을 대상으로 삶의 의미, 인지적 재평가, 죽음불안, 심리적 안녕감에 대한 자기보고식 설문을 실시하였으며, Hayes(2022)의 PROCESS Macro 4.1을 적용하여 조절된 매개모형를 검증하였다.
이러한 결과는 삶의 의미가 심리적 안녕감을 증진시키는 핵심적인 보호요인임을 재확인함과 동시에, 실존적 불안 수준이 일정 임계치를 초과할
경우 인지적 정서조절 전략의 효율성이 제한될 수 있음을 보여준다. 이는상담 실제에서 죽음불안이 높은 내담자에게 인지적 재평가 전략을 즉각 적용하기보다, 실존적 수용과 의미 재구성을 중심으로 한 개입을 선행한 후 점진적으로 인지적 정서조절 전략을 통합하는 단계적 접근의 필요성을 시사한다. 마지막으로 본 연구의 의의와 제한점, 후속 연구 방향을 논의하였다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study examined how meaning in life is translated into psychological well-being through cognitive reappraisal, and whether this indirect pathway is moderated by death anxiety. Drawing on Meaning Management Theory, Emotion Regulation Theory, and Terror Management Theory, a moderated mediation model was tested among 302 adults aged 20 to 59 using self-report measures. The results indicated that meaning in life and cognitive reappraisal were positively associated with psychological well-being, whereas death anxiety was negatively related to both variables. Cognitive reappraisal significantly mediated the relationship between meaning in life and psychological well-being; however, this indirect effect was conditional on the level of death anxiety. Specifically, the mediating effect of cognitive reappraisal was significant at low levels of death anxiety but became nonsignificant at high levels, suggesting that elevated existential threat constrains the adaptive functioning of cognitive emotion regulation. These findings highlight meaning in life as a core existential resource for psychological well-being while underscoring the necessity of addressing death anxiety through acceptance- and meaning-based interventions prior to the application of cognitive reappraisal strategies in counseling practice.

목차 (Table of Contents)

• I. 서론 1
• 1. 연구의 필요성과 목적 1
• 2. 연구모형 및 연구문제 7
• II. 이론적 배경 9
• 1. 삶의 의미 9
• 2. 인지적 재평가 15
• 3. 죽음불안 25
• 4. 심리적 안녕감 33
• 5. 삶의 의미, 인지재평가, 죽음불안과 심리적 안녕감 관계 40
• III. 연구방법 44
• 1. 연구대상 44
• 2. 측정 도구 46
• 1) 삶의 의미 척도 46
• 2) 정서조절 척도 47
• 3) 죽음불안척도 48
• 4) 심리적 안녕감척도 49
• 3. 자료 분석 51
• IV. 연구결과 52
• 1. 주요 변인의 기술통계 51
• 2. 주요 변인간의 상관관계 54
• 3. 삶의 의미와 심리적 안녕감의 관계에서 인지적 재평가의 매개효과 55
• 4. 인지적 재평가와 심리적 안녕감의 간의 관계에서 인지적 재평가와 죽음불안의 조절효과 57
• 5. 삶의 의미와 심리적 안녕감의 관계에서 인지적 재평가와 죽음불안의 조절된 매개효과 60
• V. 논 의 63
• 1. 요약 및 결론 63
• 2. 의의 및 제언 68
• 참고문헌 75
• 부록 90
• Abstract 99