안구운동 민감소실 재처리 기법(EMDR)이 운동선수의 경쟁상태 불안에 미치는 영향 : fNIRS 연구

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of the study is that the difference of the activation of the prefrontal cortex is made clear in order to know the ability for EMDR to influence the anxiety control. To achieve it, eight college athletes participated in the study. Obelab fNIRS, instrument, and Matlab, software, were used for the experiment. The study was measured in chronological order, which means that base line, pre-imagery, bilaterality eye movement program, post-imagery, one after another, are progressed. The results of each task are as follows.

First, the result of using imagery to cause anxiety was that the overall activation of the prefrontal cortex is decreased.

Second, adjusting the eye movement program cause the activation of the right prefrontal cortex to be decreased in pre-imagery and post-imagery.

Finally, when each time of the bilaterality eye movement is measured, we can identify the result that the right prefrontal cortex is activated.

This result shows that EDMR can quickly reprocess into the positive metal status the negative one caused by the negative memory about anxiety. This study shows the possibility that EDMR can be used when adjusting the unexpected anxiety which happens during the specific situation, sports.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구 목적 6
• 3. 연구 가설 6
• 4. 연구의 제한점 7
• Ⅱ. 이론적 배경 8
• 1. 운동선수와 경쟁상태불안의 관계 8
• 1) 스포츠에서 경쟁상태불안의 개념 8
• 2). 경기력과 경쟁상태불안의 관계 9
• 2. 심상 10
• 1). 심상의 개념과 분류 10
• 2). 스포츠에서 심상의 활용 10
• 3). 심상과 정서의 관계 11
• 3. 안구운동 민감소실 재처리 요법(eye movement desensitization and reprocessing) 12
• 1). EMDR의 배경과 효과 12
• 2). EMDR의 8단계 과정 13
• 3). 양측성 안구운동의 효과 15
• 4). 스포츠와 관련된 EMDR 선행연구 17
• 4. 운동선수의 경쟁불안에 관한 신경생리학적 연구 18
• 5. 기능적 근적외선 분광법(Functional Near-Infrared Spectroscopy)을 활용한 신경생리학적 연구 19
• Ⅲ. 연구 방법 21
• 1. 연구 대상 21
• 2. 실험 도구 26
• 3. 실험 과제 32
• 4. 실험 절차 34
• 5. 실험 설계 35
• 6. 자료 분석 및 통계분석 36
• Ⅳ. 연구 결과 37
• 1. 전전두엽 활성화 차이 37
• 1) 경쟁불안에 따른 전전두엽 활성화 차이 39
• 2) 양측성 안구운동 프로그램 적용 사전-사후 결과 45
• 3) 양측성 안구운동 프로그램 시간 흐름에 따른 전전두엽 활성화 차이 51
• Ⅴ. 논의 64
• 1. 면담내용분석 65
• 2. 전전두엽 활성화 67
• 1) 경쟁불안에 따른 전전두엽 활성화 67
• 2) 양측성 안구운동 프로그램에 따른 전전두엽의 활성화 변화 69
• 3) 양측성 안구운동 프로그램 회기에 따른 전전두엽의 활성화 72
• 3. 종합 논의 72
• Ⅵ. 결론 및 제언 74
• 참고문헌 78
• ABSTRACT 93