노노케어 서비스로 활용한 노인운동적용 사례연구: 재가 노인을 중심으로 = A Case Study of Exercise Implementation in Elder-to-Elder Care Services: Focused on Homebound Older Adults

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 노인 건강과 복지 증진을 위한 노인 일자리 사업의 한 유형인 노노케어 서비스에 운동을 도입하여 서비스 범위 확장 가능성을 탐색하는 것을 목적으로 하였다. 이는 초고령사회에서 심화되고 있는 의료비 증가와 노인 빈곤 문제에 대한 대응 방안을 모색하기 위함이다. 연구자는 자발적으로 참여한 노인 4명을 대상으로 운동프로그램을 적용하였으며, 개인별 심층 면담을 통해 자료를 수집하였다. 연구는 운동을 지도한 봉사 노인과 서비스 수혜 노인을 각각 독립적 사례로 구분하여 분석하였다. 수집된 자료는 3단계 분석절차를 거쳐 정리되었으며 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 참여 노인들은 신체적·정서적·역할 변화로 자아존중감이 향상되었다. 둘째, 운동에 대한 인식 및 태도의 변화는 부족한 운동 실천 제고로 이어졌다. 셋째, 운동 기반 노노케어는 기존의 비운동 기반 서비스에 비해 사회적 관계망 형성 측면에서 긍정적인 효과를 보였다. 이러한 결과를 토대로 운동을 활용한 노노케어 모델이 재가 노인을대상으로 한 적극적 개입을 가능하게 하며, 단순한 일자리 창출을 넘어 지역사회 기반의 지속 가능한 건강관리 및 돌봄 체계로 확장될 수 있음을 시사하여, 향후 노인 운동 및 돌봄 정책 수립을 위한 기초자료를 제공한다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study aimed to examine the potential for expanding the service scope of elder-to-elder care services, a type of senior employment program designed to promote older adults’ health and welfare, through the integration of structured exercise. The study addressed two pressing social challenges in South Korea’s super-aged society: escalating medical expenditures and elderly poverty. Four elderly who voluntarily agreed to participate were enrolled in an exercise program developed by the researcher. Data were collected through individual in-depth interviews. The analysis distinguished between two cases: older volunteers who delivered the exercise intervention and older beneficiaries who received the elder-to-elder care services. The collected data were systematically organized and analyzed using a three-step qualitative analysis procedure. The findings were as follows. First, participants experienced improvements in self-esteem associated with physical changes, emotional shifts, and the reconstruction of social roles.
Second, changes in perceptions and attitudes toward exercise led to increased exercise adherence. Third, elder-to-elder care services integrated with exercise demonstrated more positive outcomes in the formation of social networks compared with services that did not include exercise. These findings suggested that integrating exercise into elder-to-elder care services could serve as an effective intervention strategy for homebound older adults. Furthermore, the proposed model extended beyond simple job creation and highlighted the potential for developing a sustainable, community-based system for health promotion and care among older populations. This study provided foundational evidence to inform future policy development and program design in exercise-based senior care services.