깔창을 착용한 보행훈련이 골반 불균형과 보행 패턴에 미치는 효과 = Effects of Lower Extremity Exercise with Insoles on Pelvic Imbalance and Gait Pattern

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 기능적 다리 길이 차이가 있는 성인을 대상으로 깔창 착용 하지 보행 훈련이 골반 불균형과 보행 패턴에 미치는 영향을 분석하여, 불균형 체형을 위한 효율적인 중재 방안을 제시하고자 하였다. 20대 성인 21명을 대상으로 4주간 주 3회, 회당 30분씩 깔창 착용 보행 훈련을 실시하였다. 전신 자세 분석기와 광전식 보행 분석기를 활용하여 중재 전후의 골반 정렬과 보행 변수를 측정 및 비교하였다. 분석 결과, 골반 높이 비대칭과 좌·우 골반 경사각은 중재 전후 유의한 변화가 없었다(p>0.05). 그러나 보행 분석에서는 디딤기 감소, 흔듦기 증가, 보폭 및 보폭 시간의 증가 등 유의미한 보행 지표 향상이 나타났다(p<0.05). 이는 깔창 착용이 골반의 구조적 정렬 변화를 즉각 유도하기보다는, 하지 정렬의 안정성을 높여 보행의 효율성과 기능적 패턴을 개선하는 데 더 효과적임을 시사한다. 반면, 접촉 시간 변화는 통계적으로 유의하지 않았다. 깔창 기반 보행 훈련의 기능적 개선 효과를 확인했으며, 향후 대조군을 포함한 장기 추적 연구가 필요하다.